今天接到一個備孕中的女讀者的私信,她說前兩天正好是自己的排卵期,並且按照備孕的方法介紹,她也和丈夫進行了親密接觸,不知道這一次能不能順利的懷上寶寶。並且問我,需要多長的時間才能夠知道自己有沒有成功懷孕呢?
其實受精卵著床就已經算是受孕成功了。而想要知道自己有沒有成功受孕,最關鍵的就是看自己的身體有沒有出現這些特徵。如果有的話,那就證明著自己很快就要當媽了哦。
身體溫度變高了
受精卵發生著床後,女性的體溫會升高一些,正常可達到37攝氏度左右,並且這個時候這樣的溫度還會持續將近一周的時間。等到溫度升高又變回正常的時候,就可以去買早孕試紙檢測有沒有懷孕了。
總是覺得累
通常在受精卵發生著床後,就會感到自己的身心疲憊到不行,每天最想做的一件事就是睡覺。因為此時受到黃體素的應該你改,所以才會感到如此的疲憊不堪。
胸部感到脹痛
當成功受孕後會感到自己的胸部有些發脹和發痛得感覺,這都是因為受精卵發生了著床的現象所引起的。導致女性的體內雌性激素增加,最後形成的胸部腫脹疼痛。
下身少量出血
受精卵著床後,該部位的毛細血管會發生破裂,所以此時的女性下身會出現少量的出血,血跡通常會很少,甚至非常的淡。
小腹疼痛
小腹會感到下墜般的疼痛,痛感大多是和來月經時的感覺類似,準媽媽們一定要注意分辨哦。
那麼,應該怎麼做才能更好的保證受精卵著床呢?
最應該注意的就是夫妻生活之後不要馬上去洗澡,這有可能會導致懷孕的幾率下降。平時的話,男女都應該戒掉煙酒,並且不要總是熬夜。飲食方面多加註意營養的充分攝入,也要注意不要吃一些辛辣刺激的東西,選擇一些清淡好消化的食物。
當女性在推算出排卵期,並且在當天進行夫妻生活後,可以就開始關注著自己的身體變化了。當發現自己出現上述的情況的時候,那麼就可以基本判定自己已經受孕成功了。等過上半個月左右,就可以去買一些早孕試紙,檢測自己是不是真正的懷孕了。