插圖：電視劇《都挺好》劇照
曾國藩曾說：“少年經不得順境，中年經不得閑境，晚年經不得逆境。”
每每讀到這句話，都會覺得格外受益，人在年輕的時候如果走得太順，很容易便會得意忘形，失去初心，年輕人需要歷練，才能更快地成長起來；
中年時期，是壓力最大，活得最累的以一個時期，這時候不能閑著，因為越是懶散，就越是容易消磨鬥志；
而到晚年的時候，最大的幸福莫過於安心養老，平安健康，家庭和睦，如果在這時候經歷逆境，可能是莫大的打擊。
人生匆匆，暮去朝來，我們都曾是少年，只是一眨眼的時間，中年已至，晚年即將到來。年輕的時候，可以有很多的時間試錯，就算方向走偏了，也能重新來過。
但是走過半生之後，你對生活的把控能力越強，晚年才能過得輕鬆愜意，不需要吃太多的苦。
我很喜歡亦舒說過的一句話：“命運並非偶然，它就藏在你的性格中。”
好的命運並非偶然，而是通過自身的努力與調整，最終才能過上幸福的生活。人到晚年，拚的不是兒女，而是這四樣東西，全佔的多半有福氣。
一：身體健康，平安喜樂
作家李碧華說：“人生不過七十，除了十年懵懂，十年老弱，只剩下五十。那五十中，又分了日夜，只剩下二十五，遇上刮風下雨，生病、危難、東奔西跑，還剩下多少好日子？”
很多人以為來日方長，身體健康可以不用考慮太多，只要好好享受當下即可。
但你的每一次熬夜，或者飲食上的不規律，都會給身體帶來巨大的傷害，甚至會讓你的下半生與病痛相伴，那麽你的晚年，注定很難過得好。
所以人生的後半程，拚的不是兒女，而是你的健康。
唯有健康的體魄，才能好好享受當下的美好，品嚐豐盛的美食。要是連身體都沒了，就算你身邊有很多子女，他們也都非常有愛心，可你所要承受的痛苦，子女未必能幫你分擔。
李伯伯年輕的時候，就總是以犧牲健康為代價，每天熬夜的工作，為了能夠在事業上有更好的成就。他生意做得最大的那個階段，有時候連續好幾天都不曾踏實地睡過覺。後來，他的身體出了很大的問題。
那一年李伯伯才45歲，如果沒能搶救及時，可能挺不過來了。
從那之後，李伯伯才真正明白，人活在世上，最重要的還是健康，所以他不再把工作當成生活的首位了，能維持生計，多少還可以有點存款，他便知足了。
如今，李伯伯已經63歲了，這幾年他經常和老朋友一塊旅遊，雖然沒能掙很多錢，可是他擁有了健康。如今的他，體格還是很強壯，睡眠很好，氣色甚至比以前更好了。
有健康，你才有資本去享受曾經努力所得到的結果，不然，一切都是虛無的。
二：積極樂觀，心態平和
李嘉誠有一句名言：“樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍。”
有些人就算生活遭遇困境，可情緒依然能達到穩定狀態，但有些人，不過是遇到一點小事情，便開始憂慮重重。假如你無法成為心態的主人，那麽晚年生活注定會更艱辛。
人活於世，總會遇到一些困難與考驗，一天的憂慮已經足夠一天擔當了，總是為未來還沒有發生的事情而擔憂，只會讓眼前的情況往糟糕的方向發展而已。
人到晚年，拚的不是兒女，而是好的心態。
子女們成年以後，也有各自要過的生活，以及需要應付的壓力。他們不可能時時刻刻安撫父母的焦慮情緒，唯有那些能帶著一顆積極的心，面對困難的人，晚年才能過得幸福，內心也會更喜樂安寧。
三：為人自律，不斷提升自己
富蘭克林曾說：“我從未見過一個早起勤奮謹慎誠實的人，抱怨命運不好。良好的品格，優秀的習慣，堅強的意志，自律的精神，是不會被所謂的命運擊敗的。”
為什麽有些人，走過半生之後，生活始終過得很幸福？
最簡單的原因就是，他足夠自律。
那些好的東西，別人之所以能擁有，都是因為他們有很好的控制力，比如好的身材、穩定的作息等等。自我控制率強的人，人生格局也更寬闊，他們就算遇到困難，也不會輕言放棄。
過了五十歲之後，有些人對自己的要求會開始降低，覺得如今都已經年過半百了，沒有必要活得那麽累。但其實，你想要過上幸福的晚年生活，唯有保持自律，願望才能實現。
自律的人，更有持之以恆的決心，能夠堅持自己的想法，不會隨波逐流。他們也有自己熱愛的事物，比如會不斷吸收新的知識，哪怕退休之後，也能確保自己不於社會脫節。
人到晚年，如果你能繼續保持自律，那麽人生，一定會過得更精彩。
四：有一定積蓄，能顧全自己
我們無法擺脫衰老，年紀越大越要有儲蓄的好習慣，就算你身邊有子女的陪伴，可萬一身體出現問題，需要比較多的錢才能挽救生命，這時候你自己身上有錢，內心會更有安全感。
靠人不如靠自己，“養兒防老”這句話也未必是成立的，如果你把所有的希望，都寄托在別人身上，那麽晚年的生活，可能無法擁有更多的自由與選擇權。
所以，當你還年輕的時候，一定要懂得好好理財與儲蓄。為自己的晚年提前準備好需要的財富，到時候你也能更好的享受生活，不需要為了經濟而操心。
那些晚年有福氣的長輩，他們多數是在年輕的時候，就懂得為今後的生活提前準備。
就像我的鄰居楊阿姨一樣，她雖然有很多孩子，可是她從來沒有把自己托付給任何人。她每個月都有4000塊的退休金，另外她也有一定的積蓄。
子女們都成家之後，她就和老伴買了一套房子，兩個人生活在一起，自由又幸福。
人到晚年，拚的不是兒女，而是健康、心態、自律的生活習慣，以及一定的積蓄，只有四樣東西全佔，晚年才更有福氣。
不管你在什麽樣的年紀，遇到困難的時候，能擁有好的心態去面對，日子就會變得越來越好。如果你用悲觀的態度處理，生活只會越過越糟。
這個世界上的很多事是無法逆轉的，如果你失去了健康，一切也會隨之消失。所以，不要以為你還年輕，還能硬撐，就提前消耗身體，到了晚年，健康才是頭等大事。
哪怕你人生的上半場過得風生水起，可到了下半場之後，卻病痛纏身，那往後的路還那麽長，就算你有很多錢，子女又有孝心，但你依舊得辛苦地熬過最後的時光。
所以，與其總是不斷追求更多的財富和權位，不如想一想哪一些才是最重要的。
人到晚年的你，終究會明白，健康的身體、好的心態、自律的生活，和一定的積蓄，這四樣東西能給你帶來更多的福分。
一定要懂得愛惜自己的身體，並且學會用積極的心態面對不好的遭遇。人生，拚了一輩子，已經很辛苦了，後半生必須要讓自己過得舒適輕鬆一些。
餘生真的不長，一轉眼我們已老去，願你我都能擁有豁達的人生，不要只看得見眼前的利益與福分，而是要把目光放得長遠一點。
努力守著這四樣最寶貴的財富，晚年才能得享自由與幸福。
END
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你們覺得人到中年以後，有哪些習慣最好養成？
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