千萬別再挖蒲公英了(建議大家都看看)

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蒲公英蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖，除此之外還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素，這些在進入身體之後都能夠很好的促進身體健康。

俗話說「是葯三分毒」，能不吃就不吃。蒲公英作為一種「天然抗生素」，有時可以達到藥用效果！

蒲公英的三大功效

1.清熱解毒

蒲公英能清理體內熱毒，對感染和化膿有很好的效果。

2.消炎利尿

蒲公英對腎臟引發的各種水腫及身體炎症有很好的改善作用。

3.消癰散結

能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰。

黃金搭配，看完記得保存，一輩子都受用！

1、生髮去屑：氣象熱了之後，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭髮濃密光亮。

2、預防流感：季節交替時容易引發流感，蒲公英泡紅茶，能有效預防各種流感病毒，孩子也可以喝。

3、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對口舌生瘡也有不錯的作用。

2.蒲公英+紅棗

1、養肝排毒：飲食不當或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。

2、消除色斑：如果臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝。

1、快速醒酒：人在喝醉之後很難受，並且會傷肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒精對肝臟的損傷，還可以快速醒酒。

2、殺滅蛔蟲：蛔蟲是一種很可惡的寄生蟲，大量汲取人體養分，讓人身體瘦弱無力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面殺滅蛔蟲及蟲卵。

3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

1、眼部細紋：常喝蒲公英配枸杞能改善眼周皮膚。

2、提高記憶：枸杞子被稱為「智慧果」，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。

1、失眠健忘：現在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龍眼連喝幾次，就能明顯見效。

2、皮膚瘙癢：如果皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢，可以用蒲公英泡龍眼喝。

3、提高視力：長時間看手機，視力下降很厲害，用蒲公英搭配龍眼喝，不僅能緩解眼疲勞，還可以提升視力。