婚後不懷孕，可能是「它」惹的禍，這四個行為要避免

經常見有的夫妻，結婚很久卻懷不上孩子，妻子做了各種檢查，吃了很多葯卻遲遲不見動靜，於是被冠上「不下蛋」的帽子，可是等把丈夫帶到醫院檢查，才知道婚後不孕原來是丈夫精子惹的禍，精子有問題例如少精、弱精甚至無精，都會導致妻子不孕不育啊。生活中，很多外在或者內在的原因都會導致精子活力降低，甚至被扼殺精子生命力。因此，這四個行為要避免。

一、怕高溫高熱

精子是不耐高溫高熱的，它喜歡低溫的環境，所以男人最好不要穿緊身內褲、牛仔褲，泡澡時水溫不要過高，謹防時間長了精子品質和活力被降低。

二、怕抽煙喝酒

煙酒對於備孕期的男人來說是禁忌之吻，香煙中的尼古丁會造成精子畸形，降低精子數量，而酒精則會導致男性生殖功能降低，甚至導致染色體異常，一旦女方懷孕後，容易引發受精卵發育不良，或者胎兒畸形。

三、怕營養不良

精子的孕育及生長都需要人體供給充足的營養，如果營養攝入不均衡，營養不良的話，會導致精子得不到基本的、充足的營養，時間長了，會導致精子虛弱、衰竭，甚至死精，這種情況下是不可能正常孕育寶寶的。

四、怕濫用藥物

備孕期間生病時，切忌私自服用藥物，因為藥品也會刺激精子的品質與活力，尤其是各種鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物等，會妨礙精子生長。另外要注意，生活工作中遇到有放射線照射的環境下，一定要避開，防止引起精子染色體的畸形並發生病變，不利於「好孕」的到來。

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