出現這幾種情況，務必要根除幽門螺旋桿菌

胃病現在已經不是中老年人的代表了，很多年輕的上班族也受到了胃病的困擾，暴飲暴食，加班熬夜，生活沒規律，使得很多年輕人患上老胃病，它被譽為胃病的「剋星」，堅持每天吃，修復胃粘膜，慢慢養好胃 少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。

調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放鬆精神、保持 平和心態。外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,產生胃痛、胃脹 、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃痛 、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況,並繼續上行對喉嚨及鼻部黏膜憑障產生破壞,根源 在膽 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

看看，你是不是這樣，符合這個情況，既然知道了膽囊的不舒服，就應該好好待它，呵護它，閑暇之餘到蘇北灌南鄉下採摘點樹榮苦菜，去除枯葉，煮點苦菜紅糖湯，趁熱喝，平時吃飯注意節製些，少吃油炸辛辣油膩的東西。保持好的心情，晚上盡量早一點休息，不要太遲。