孕媽如何挑選適合自己的「內衣」

妊娠後，由於內分泌激素的刺激，乳房中乳腺管增生，乳腺泡增多，乳房增大，重量增加。為了防止乳房下垂，懷孕女性白天應該穿戴胸罩，晚上鬆懈，避免胸罩緊束壓迫胸部。

孕婦一般自孕期第4個月起，就應該穿戴孕婦胸罩，可以到孕婦用品店購買。選擇胸罩應當注意以下幾點：

1， 挑選孕婦胸罩首先考慮舒適，很多孕婦在孕期6個月，罩杯達到最大，胸廓也明顯增大，所以最好挑選可調整的罩杯，試穿時以最緊的鉤扣扣上感覺合適為宜，這樣可為將來胸部增大預留餘地。

2， 選購胸罩時應該考慮胸罩的材質，應該優先選擇透氣棉質內衣，避免選擇可能會引起皮膚過敏的化纖材質。

3， 清洗胸罩時，不要將胸罩和其他衣物混洗。