學健身教練，只要開始，從來都不會太晚

亞洲形體

健身教練是現如今很火爆的職業，為了有一個入行高起點，大部分人會選擇到專業的健身教練培訓學校接受全日製培訓，學健身教練的專業知識和技能。這樣的培訓教育是以技能培養和能力養成為主，不會像普通的公私立大學一樣需要三年到四年的時間，培訓時間不長，都在半年以下。

學健身教練的人越來越多，健身教練培訓學校的學員不少。在招生時，培訓學校會對學員提出要求，這些要求其實是本著對學員負責的態度提出的。因為健身教練培訓，訓練是少不了的，訓練就需要體能和體力的支持。如果身體素質不是很好，千萬不要急於一時，可以在身體素質轉好，達到入學標準之後再入學學習。

學健身教練有年齡方面的要求，最佳年齡段是17到35周歲。年齡小的話，沒關係，可以等，但是年齡大的人就會有年齡危機。很多年輕時對健身教練感興趣的人，由於各種原因從事了其他的工作，那時健身行業也沒有現在發展得好，人們的職業自由度也不如現在。而現如今健身行業具有廣泛的就業太空，人們的職業自由度大大提升，轉行是非常常見的事。

那麼，年齡超過35周歲的人可不可以學健身教練，還能不能做職業的健身教練？健身教練對身體素質的要求較高，如果個人身體素質很好，是可以嘗試的。而且如果年齡超過了健身教練資格證的考核年齡，也有申請破格參加考核的政策。只要對這份工作充滿嚮往，抱有熱情，開始去做，都會找到解決辦法的，只要開始，從來都不會太晚。