看了以上的數據統計你覺得癌症離你還遠嗎？小簡想說的是：防癌至關重要，如何才能正確防癌？下面看一看各科醫生教你如何防癌吧！
呼吸科醫生：戒煙、防煙
香煙中存在著多種致癌物，80%以上的肺癌被認為是由吸煙引起，是公認的肺癌發病的首位高危因素。而二手煙中同樣含有81種致癌物質，其對於人體的傷害甚至遠遠大於工廠排放的廢氣汙染。可以說重度被動吸煙相當於輕度主動吸煙。
肝膽外科醫生：滴酒不沾
飲酒可導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多種慢性肝病，並且能夠增強B肝、C肝病毒等誘發原發性肝癌的作用。可以說，每多喝一杯酒就是向肝癌靠近一步。
腫瘤科醫生：不吃發霉食物
花生、大豆、米、麵粉等發霉後可產生黃曲霉毒素，這是一種強致癌物，可能導致肝癌、胃癌等。除此之外，發霉食物中還有雜色麴黴素毒素、赭麴黴毒素等，它們都有較強的致癌作用。
消化科醫生：少吃醃製食物
攝入過量鹽分，會對胃黏膜造成直接影響，導致胃炎、胃潰瘍等疾病。且高鹽的醃製食品，如鹹菜、醃肉等，往往含有亞硝酸鹽，更增加了致癌的可能性。常吃的鹹魚也被列為一級致癌物。
口腔科醫生：別著急吃燙食
食管的黏膜柔嫩怕燙，只要食物的溫度超過60℃，它就會被燙傷、脫落，但你沒有任何感覺。但受傷的食管反覆被燙傷，就可能形成食管炎，給了癌細胞可乘之機。
乳腺科醫生：好心情最重要
根據乳腺癌流行病學迪調查，愛生氣、喜怒無常、焦慮抑鬱的人比較容易患乳腺癌，乳房增生性疾病也會更多見。
男科醫生：最怕坐下不想動
上班一坐就一天，回家陷在沙發裡……千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。專家指出，人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加，久坐的人體內免疫細胞減少，大大增加患癌幾率；研究表明，久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%-50%，男性還易罹患攝護腺癌。
內分泌科醫生：別讓身材走樣
超重不僅會提高患癌的風險，且受肥胖影響，部分癌症的發病時間比以往提前了20年。
腎內科醫生：千萬不要憋尿
長期憋尿會增大患膀胱癌的可能性，憋尿會延長致癌物質對膀胱的作用。此外，大便在腸道裡存留時間過久，會增加毒素的重吸收，有可能導致結腸癌的發生。
血液科醫生：少染頭髮
染髮劑中還有一種叫「對苯二胺」的化學物質，是國際公認的一種致癌物質，對人體的危害已經得到國內外的廣泛認同，輕者會導致皮膚過敏，血液系統疾病如白血病，重者會引發癌症。
皮膚科醫生：出門要防曬
有研究表明，兒童時期若過度暴曬，會加速皮膚老化，增加成年後長雀斑甚至患癌的概率。每天上午11時-下午3時紫外線最強，請一定注意防曬。
婦科醫生：及時接種宮頸癌疫苗
宮頸癌，女性第二大高發癌症，每年13萬新發病例！接種人乳頭瘤病毒疫苗可有效預防人乳頭瘤病毒感染，從而預防宮頸癌。
兒科醫生：別讓孩子住新房
在一百多種室內汙染物中，甲醛的危害「名列前茅」。世界衛生組織國際癌症研究機構已將甲醛列為一類致癌物。甲醛汙染受害最大的是免疫力弱的孩子。孩子在甲醛汙染嚴重的環境裡，容易出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，嚴重的甚至導致哮喘、致癌以及導致白血病。
營養科醫生：不亂吃保健品
很多人會吃一些保健品、營養品來預防疾病和癌症，但結果恰恰相反，亂吃補品更易患癌！例如，保健品中的雌激素，雖然能延長女性的「青春期」但也能導致乳腺導管上皮細胞增生，甚至發生癌變。
體檢中心醫生：每年都體檢
健康人群每年也要定期體檢，有癌症家族史、有危險因素人群還要每年定期進行針對性檢查，如肺癌高危人群可進行低劑量螺旋CT檢查，25歲以上女性定期做乳腺彩超等。
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