作者：松風；來源：十點讀書(ID：duhaoshu)
快樂無關年齡、無關金錢、無關地位，你若願意，舉手就能得到；你若不願，拚了命也夠不著。
——老王說
人生幾十年匆匆而過，其中的酸甜苦辣，我們也都一一嘗過。
光陰似箭，日月如梭，我們常常記住了世事艱難，卻忘了如何尋找快樂。
汪國真曾說：「假如你不夠快樂，也不要把眉頭深鎖。人生本來短暫，為什麼還要栽培苦澀？」
人生太短，不要留下太多遺憾。餘生，願你我都能多點快樂。
01
別比錢多錢少，要比心情好不好
現在的人總覺得壓力太大，一睜開眼就是各種煩心事：房子、車子、位子、票子……
唯恐落於人後，唯恐受人輕視，你追我趕，氣喘籲籲。
當我們一窮二白的時候，覺得有了豪宅名車就會快樂；有了豪宅名車後，又覺得受人崇拜才是快樂；最後終於名利雙收了，卻還是覺得離快樂很遠。
人人都想著跟別人比金錢、比地位，卻極少想到要跟人比快樂。人的慾望就像一個無底洞，得到不會讓快樂加倍，失去卻會徒增傷悲。
曾經看過這樣一個小故事：
有一個人收入不高，卻非常想擁有一輛車。有一天，他花了10塊錢買了一張彩票，居然一下子中了大獎。他欣喜若狂，立刻用獎金買回了一輛豪車。
有了車後，他把車子擦得一塵不染，每天都要哼著小曲開車出去兜風。沒想到幾天后，他的車子突然被盜了。
朋友們怕他想不開，紛紛趕來安慰。沒想到，他卻樂呵呵地說：「這有什麼，我隻不過花了10塊錢，就玩了這麼多天的車，真是賺到了！」
快樂有時很難，越想得到就越得不到；快樂有時很簡單，換個角度，世界就會變得和顏悅色起來。
李銀河曾說：「所有那些生活得不快樂的人，歸根結底是他並不真的想得到快樂。」
其實，人生從不缺少快樂，缺少的只是感受快樂的心情。
人生總有起起落落，得意時，有平步青雲的快樂；失意時，也有閑雲野鶴的快樂。擔心不如寬心，傷心不如開心。做人若能如此，人生處處皆是風景。
02
走好腳下路，珍惜眼前人
著名心理學家卡耐基曾說：「快樂是有傳染性的，只有使別人快樂才能讓自己快樂。」
不快樂的人常常形單影隻，而快樂的人總是家庭和美，好友環繞。有科學研究指出，融洽的人際關係，更容易讓人產生快樂感。
有些人總覺得愛人不貼心，孩子不聽話，朋友不靠譜，身邊沒有一個可以讓自己快樂的人。
不要急著抱怨身邊的人不愛自己，先想想自己是否好好愛過他們。
電影《家族之苦》講了這樣一個故事：
一對即將迎來金婚的老夫妻，突然鬧起了離婚。
原來，這幾十年的婚姻裡，妻子一直忍受著丈夫的粗魯、不講衛生、大男子主義，而丈夫卻從未關心過妻子的感受。終於有一天，傷心的妻子提出了分手。
幸好最後丈夫明白了妻子的不容易，開始改正自己的毛病，主動逗妻子開心，一家人才重歸於好。
人生就是如此，當幸福擺在眼前時，我們總是不懂得珍惜。等到失去後，才追悔莫及。
人活了半輩子，總該明白哪些事情只是過眼雲煙，哪些事情才能真正帶給我們快樂。
名利終是身外之物，真情才是快樂之源。改掉脾氣，少擺架子，對身邊的人好一點，讓彼此的感情深一點，再苦澀的日子，也能變得甜蜜起來。
從現在起，對愛人多一些體貼，對孩子多一些陪伴，對朋友多一些包容，你的人生，也一定會多一點快樂。
03
取悅自己，才是終生浪漫的開始
一個能讓別人快樂的人，一定很善良；一個能讓自己快樂的人，一定很聰明。
正如何炅所言：「讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是智慧。」
在成年人的世界裡，我們總在為別人而活，卻忘了如何讓自己快樂。
朋友小楠結婚後當了全職太太，每天都要操持家務、照顧孩子、伺候公婆，忙得不可開交。
她曾找我訴苦，說老公對她越來越冷淡，公婆嫌她不賺錢，連孩子都說她沒有同學媽媽好看。
我看了一眼小楠，皮膚黯淡，素麵朝天，還穿著幾年前的舊衣服，至少比實際年齡大了十來歲。
我提醒她該注意形象了，她卻反問：「我天天在家裡，打扮得這麼漂亮給誰看？」
我告訴她：「打扮自己，不是為了給誰看，只是為了讓自己高興。」
後來，小楠下定決心找了份工作，每天都打扮得容光煥發。有了空，她就約上閨蜜旅行、聚會，或者自己報班學習，在家裡說話也更有底氣了。
她說，以前每天活在別人的臉色裡，總是覺得壓抑；現在過自己想過的生活，做自己想做的事，日子也變得快樂多了。
是啊，你來人間一趟，不是為了給別人當配角，而是為了讓自己活得爽。
打扮不是為了給別人看，而是讓自己開心；多讀書不是為了讓父母高興，而是讓自己充實；努力工作不是為了讓長官滿意，而是讓自己更強。
取悅世界，不如取悅自己。好好生活不是為了別的，只是為了讓自己更快樂。
如果覺得人生無趣，就讓自己變得有趣。如果覺得生活太苦，就自己給它加點糖。
就像三毛說得那樣：「每天吃一顆糖，然後告訴自己——今天的日子果然又是甜的。」
04
《綠山牆的安妮》裡有這樣一段話：
總有一天，我也會變老，時間掩蓋了我的熱情，但它抹不去我的快樂。我的願望是，現在當個快樂的女孩，中年時當個快樂的阿姨，老年時當個快樂的老太婆——總之，擁有快樂的一生。
生活就像一面鏡子，你若愁眉苦臉，它就陰雲密布；你若笑容滿面，它就陽光燦爛。
快樂無關年齡、無關金錢、無關地位，你若願意，舉手就能得到；你若不願，拚了命也夠不著。
從今天起，做一個快樂的人。放下不屬於自己的，留下真正重要的；好好愛身邊的人，更好好愛自己。
願你接下來的每一天，不為往事擾，餘生多歡笑。
作者：松風，行到水窮處，坐看雲起時，十點君的人。本文首發十點讀書(ID：duhaoshu)，超2500萬人訂閱的國民讀書大號。
如果喜歡今天的文章
請給點個贊哦！
進跑步指南微信群
文末福利
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室