這麼灸一下，濕疹去無蹤！

又到濕疹高發期，調理濕疹只需三步：艾葉泡澡，艾灰塗抹，艾條熏灸！

艾葉

泡澡

這是用艾調理濕疹的第一步。

自古以來我國就有用燒艾葉、洗艾澡防瘟疫的習俗！因為艾葉的精油物質揮發出來後，不僅能抑製或殺滅周圍環境中的細菌和病毒，還可在皮膚表層形成屏障阻止細菌病毒的侵害。

艾葉為祛病邪之物，其所含的精油成分有活血、消腫、止痛、收斂、止癢、抗細菌、抗真菌等多種作用，故而外用可調理多種皮膚病。尤其是對於調理濕疹，艾草渾身是寶！

若通過煎煮艾草洗浴，則由於高溫的作用其精油揮發更徹底，產生的各種效果會更好。經過了這道步驟，我們皮膚上的細菌會受到遏製，艾葉精油物質也會進入經絡產生藥效，為接下來的調理打好基礎，使其事半功倍。

艾灰

塗抹

這是用艾調理濕疹的第二步。

在我們用艾草洗澡後，可以用可以把香油和艾灰和在一起，抹在患處和穴位上，這位為第三步的艾灸打基礎，這樣可以讓艾灸取到事倍功半的效果。之前我們已經有介紹過艾灰的神奇用處，相信很多灸友都已經有所了解——艾灰有以下幾個作用：

1、殺菌消炎作用：當有傷口時，艾葉灰灑上去的一瞬間是非常痛的，猶如酒精灑到上面一樣，看樣子艾葉灰本身就有消炎的作用。使用後，局部的紅腫、疼痛都會漸漸消失，說明艾葉灰有持續的殺菌消炎作用。

2、保持傷口的乾燥：當傷口有出血或滲液時，灑上艾葉灰，創面很快會乾燥。如有的地方滲液嚴重，可以反覆灑艾葉灰，一樣能保持住創面的乾燥。而保證創面的乾燥，是避免感染最重要的一條，也是快速長好傷口必不可少的條件，艾葉灰這一優勢，是很多藥物所不能替代的。

3、保護傷口：當傷口出血時，將艾葉灰不斷地灑在傷口上，很快就能止血。當艾葉灰灑在傷口上，吸收了血液或滲出的液體後，艾葉灰就會緊緊地粘在傷口上，能很好地保護住傷口。雖摸上去發硬，但實際感覺到局部傷口還是透氣的，並沒有緊繃的感覺，更難得的是遇水不會脫離！

4、不易留下疤痕：受傷後皮膚上會不會留下疤痕，既與傷口是否感染有關，也與傷口處的血液供應充足與否有關。使用艾灰，傷口感染的幾率大大降低，沒感染就不會長出醜陋的疤痕。而傷口的印跡要完全消失，取決於傷口的深淺。

所以艾灰千萬別扔，誰扔誰後悔！

這裡要插嘴一句，那就是艾灰要用純度高一些艾條的灰，那樣裡面的精油物質成分才夠多，調理濕疹的效果才夠好！並且，品質好的艾灰是不宜散落的，掉落後時一團團的，希望大家都能好好分辨艾條的優劣。

艾條

熏灸

這是用艾來調理濕疹的第三步。

艾灸不僅可以消炎、殺菌消毒，並且艾灸熱力深透局部，可促進局部氣血運行，抑製滲出，提高免疫，達到扶正祛邪之目的，對於大多數皮膚病有非常好的防治作用，尤其是濕疹！

最近很多灸友留言，問濕疹該怎麼艾灸，其實取穴很簡單。在治療所有的皮膚病時，艾灸首要取穴就是阿是穴（病患部位），哪裡皮膚有問題灸哪裡，並且要以阿是穴為重點！

然後兼顧調理皮膚的通用穴位：

（1）曲池

（2）血海

（3）足三裡

（4）三陰交

艾灸時間：每穴15-20分鐘，可以循序漸進延長單次艾灸時間，一個禮拜內休息1-2天。如果感覺有其它體質問題，可視情況加減穴位。

點刺

放血

其實還有隱藏的第四步。

如果病情比較嚴重，或以上方法效果不佳的話果的話，塗抹艾灰和艾灸之前，可在患處點刺放血，並隔3～5天左右在曲池、血海放血並拔罐。不知道怎麼操作，可以在理療所找專業的老師操作，學會後可以自己在家操作。

要知道，患有濕疹的人，血液裡面多半有濕毒，而用點刺放血的方法，就是清除體內的濕毒。濕疹部位用梅花針點刺後、拔罐，把毒血從局部拔出後，用艾灸使其乾結、結痂，可以反覆這樣操作，直至痊癒。

而放血後再艾灸，不但能迅速殺滅表層的病原體，而且還能對深層的致病原達到殺滅作用，能將病灶的病損組織徹底祛除，恢復正常血液循環，使紊亂的表皮細胞分化機制恢復正常。

最後要提醒的是：

放血的方法是很好的，但是有些人的體質不適合放血療法，比如孕婦啊，血虛患者啊，就不能用放血的方法來治療！而這些人中，有些人僅用單純的艾灸，堅持個一年兩年，連最難治的牛皮癬也治癒了！

皮膚病的難纏性也導致了，治癒它需要時間。所以，堅持很重要，很多人治療效果不好，就是因為沒有堅持的緣故！

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