眼乾、眼脹 你想過是青光眼嗎?

眼乾、眼脹 可能是青光眼

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時間判斷：青光眼的初期癥狀跟乾眼症等很多眼科疾病類似，會出現眼睛乾澀、脹痛，嚴重可能出現頭暈等癥狀，所以往往被忽視。提醒大家如果眼睛是短期之內出現的不適癥狀就需要警惕可能是青光眼的出現。

癥狀判斷：如果眼睛脹、不舒服等不適癥狀出現，並且眼睛可能會出現看東西有暈圈（也就是東西彷彿有光環一樣）但休息個幾小時就很好了，就需要警惕可能是青光眼的出現。

黑暗環境玩手機、秋冬季、遺傳——誘發青光眼

黑暗環境玩手機：長期在黑暗的環境中用電腦或玩手機，會導致眼壓升高，容易引發青光眼急性發作。

季節：在秋冬季節一般是青光眼的高發期，這時天黑的比較早，在傍晚比較暗的環境中用眼，容易誘發青光眼。人群：40歲以上的人群隨著身體的老化容易出現一些青光眼問題。如果有家族遺傳史的朋友也是青光眼的易發人群。

別忽略體檢中眼底檢查

體檢中裂隙燈的檢查，暗室中眼底檢查都有助於發現青光眼的徵兆。40歲以上人群或有家族病史的人群1-2年應該檢查一次。

花青素能預防青光眼？

花青素其實跟各種維生素是一樣的，對於整個身體是有好處的，但為了預防青光眼或其他眼科疾病其實意義並不大。

ps：其實很多食物中都含有花青素：紫薯、紫米、紫葡萄、藍莓等等

長期滴眼藥水對眼睛真有好處？

一些緩解疲勞的眼藥水可能會對緩解眼睛乾澀，減輕肌肉痙攣有一定幫助，但是是葯三分毒，眼藥也是葯，沒有癥狀沒有必要長期點眼藥水。

手機、電腦綠色螢幕能保護視力？

很多人疑惑，將電腦螢幕或手機螢幕設定成綠色的，對視力保護、緩解視疲勞有幫助嗎？肯定是有的。顏色的反差中黑白是最大的，調整成綠色之後反差沒有這麼大，對於緩解視疲勞是有一定意義的。