蒲公英泡水祛濕養顏、降肝火，醫生：蒲公英泡水謹記這三點

蒲公英是一耳濡目染的植物，就算是沒吃過都有見過或者聽過。蒲公英不僅有著美麗的外表，在餐桌上是一道不錯的食物，有著非常不錯的營養價值。而它的藥用價值也是不容小覷的。中醫上把它稱為「藥草皇后」，可見其藥用價值之高。

記得以前路兩邊都長滿了蒲公英，那時候都會摘一些來玩，跟小夥伴們玩得不亦樂乎，玩夠了就採回家炒著吃，味道可好了…

蒲公英在一些地方又叫婆婆丁，蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英，鳧公英等。。。生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。是一種藥用價值非常高的草本植物，裡面含有大量對身體有益的健康營養的物質，經常食用對人體有著莫大的好處。

1、美容養顏

蒲公英對於女性來說是一種不錯的美容養顏食品，因為蒲公英含有豐富的蛋白質、微量元素、維生素等等，可改善皮膚的營養結構，保持充足的營養和水分，緩解皮膚的衰老。對面部雀斑，色素斑，粉刺痤瘡以及各種，皺老皮膚以及皮膚炎症的治療都很有療效。

愛美的女生可以泡水喝哦~

2、降肝火

這個季節、陽氣生髮，一不小心就很容易導致肝火旺。如果平時你覺得口苦、口臭、還伴隨著愛發脾氣、失眠多夢、面目紅赤、眼乾的情況，那麼要考慮是肝火旺所致！這時候可以泡一杯蒲公英水，清熱解毒，改善肝火和胃火。

胃火導致的牙齦腫痛、咽乾等情況蒲公英泡水喝也是可以緩解的喲！

3、消癰散結

如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。

4、利尿通淋

《滇南本草》中記載，蒲公英「止小便血，治五淋癃閉，利膀胱」。同時蒲公英也有著「尿床草」的稱號，也就是說蒲公英有很好的利尿功效，對尿道炎、膀胱炎、盆腔炎等也有著一定輔助治療作用。

5、抗腫瘤

蒲公英具有一定的抗腫瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞，蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似，是一種免疫促進劑。

對於感冒傷風、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。

1、過敏者不喝：

如果你對蒲公英過敏，喝完之後臉上、身上起痘或者小紅點，那麼就要停止食用了。

2、陽虛胃寒的人不喝：

這類人服用蒲公英泡水，可能會有食慾下降，胃痛，等癥狀，會加重身體虛弱的現象。

3、寒性感染不喝：

蒲公英屬清熱，對熱性感染會有一定的作用，但是並不一定都是熱性感染，所以不適合喝蒲公英，可能會加重病情。

凡事都有利有弊，不可多喝！！！最好在醫生指導下服用...