店裡賣幾十元，風靡INS的優酪乳碗，家裡做只要一分鐘

Ins上有個#yogurtbowl的話題挺火，點進去全是眼花繚亂的優酪乳碗，同事說網紅店裡也有賣這個，幾十塊一碗。於是在一個風和日麗的下午，我去便利店買一點優酪乳，回來找了找碗，拆一包脆脆麥，碼上一些水果。

隨隨便便就做了下面兩份優酪乳碗，直接就能拍照稱霸朋友圈。

把優酪乳碗拿來當早餐真的很合適，不僅一整天都能在精致的氛圍裡展開，做起來也不花時間精力，健康又美味。

做法因為太顯而易見，我都不用教，那我就來秀一下成品，順便傳授一下要想好吃又好看的秘訣：

1/碗用大開口，打底優酪乳選略稠一點。

2/水果有甜味，所以優酪乳選低糖為佳。

3/優酪乳碗中燕麥佔挺大一塊面積，如果燕麥裡富含各種配料，就會又好看又豐富好吃。（我用的我家脆脆麥，是我所知的燕麥裡用料最豐富的，而且非油炸，更健康~）

4/水果要顏色豐富，要有幾片切大片的，比如奇異果；也要有切小粒的，比如火龍果塊，芒果塊；還要有整顆的小水果，比如藍莓。這樣組合會比較漂亮。

No.1 無花果優酪乳碗

400g優酪乳

5片無花果片+3片奇異果片+6顆藍莓+芒果丁

加入含各種果乾、堅果、椰子片的脆脆麥

No.2火龍果優酪乳杯

30g火龍果+400g優酪乳

打成火龍果優酪乳底

碼上火龍果塊+香蕉片+奇異果片+藍莓

倒入脆脆麥，點綴薄荷葉

祝你在精致和美味中

開啟每一天