一個痘痘有200條蟎蟲，學會如何洗臉才最重要

經常發現臉上莫名其妙長出很多紅包包，看似像痘痘，又不像痘痘，紅紅的，感覺都腫起來了。

碰一下就會疼，就是這是因為臉上的蟎蟲太多，充滿了毛細孔。

一個痘痘裡面竟然含有兩百條蟎蟲，緊挨進，對你的皮膚和毛細孔進行侵蝕。

近年的研究表面，人體皮膚蟎蟲與人體面部出現的問題：如毛囊炎，脂溢性皮炎，脫髮，瞼緣炎，外耳道瘙癢等，特別是與痤瘡，酒渣鼻的發生關係十分密切。

蟎蟲（蠕形蟎）寄生人體的有毛囊形蟎和脂形蟎兩種，蟎蟲細長呈蠕蟲狀，體長0.1~0.2mm軀體的前部有齶體和點，整肢呈短針狀，多寄生於毛囊皮脂腺內，吸取細胞內營養物質，和皮脂腺分泌物，而破損正常細胞，而且還有感染性。

想要祛除蟎蟲，最重要的還是洗臉的步驟。

1定期去角質。

角質在皮膚的最外層，本有鎖水、保護肌膚的功能，但是角質層過厚，且不乾凈的話，就會有反效果，皮膚新城代謝能力降低，堵塞毛細孔等，反而給蟎蟲提供了一個生長機會，所以需要定期去角質。

2.正確的洗臉步驟。

洗臉之前需要保持臉部乾爽，然後溫開水（34oC-36oC）打濕臉部，溫開水充分打濕皮膚，讓毛細孔舒張開來，然後再用洗面乳徹底清潔面部。

清潔完之後擦乾臉部，然後再用冷水沖洗臉部，達到收縮毛孔。

最後，除了需要保持臉部清潔之外，枕頭、被套也需要定時更換，保持環境的乾淨。

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