感染了幽門螺桿菌, 身體可能會有3個現象, 多吃3物, 慢慢養好胃

幽門螺桿菌是極具傳染性的，存在胃部的細菌，在胃部產生毒素，損傷胃粘膜，導致胃潰瘍或者胃炎。幽門螺桿菌剛開始是沒有什麼明顯的癥狀，如果發現身體有這三個現象，就要引起注意是否是幽門螺桿菌了？感染了幽門螺桿菌，身體可能會有3個現象，多吃3物，慢慢養好胃！

現象一、人漸漸消瘦

如果你感染了幽門螺桿菌之後，會導致你的消化系統出現狀況，無法得到足夠的營養，人就會漸漸變得消瘦。

現象二、引起腹痛

感染幽門螺桿菌的情況比較嚴重的話，會使胃潰瘍面積增加，胃部一旦受損，就會導致腹部疼痛。

現象三、出現口臭

當出現口臭後，用了各種清潔，都無法清除口臭，而這種頑固性口臭的罪魁禍首有可能就是幽門螺桿菌。這是因為口腔感染了幽門螺桿菌後，會產生具有臭味的碳化物，就出現頑固性口臭。

如果出現了以上三個現象，就要及時就醫檢查，如被證實是幽門螺桿菌，在生活中就不能共用餐具，同時還要注意飲食調理。

飲食不注意節製,生活無律,讓外邪入侵,寒濕之氣在體內逐漸增多,陰陽失調,膽汁減少,食物停留過久,部分膽汁逆行反 流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適現象 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

那麼，在生活中我們應該如何預防幽門螺旋桿菌感染呢？堅持吃這3種食物，可能是幽門螺桿菌「天敵」，或許胃會慢慢健康！

1、我國民間自古就有食用樹榮苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。

2、南瓜一種很好的鹼性食物，南瓜性溫、味甘，入脾、胃經，它所含的果膠可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食物的刺激，非常適合患有胃病的人使用，也不給脾胃造成任何負擔

3、菠菜還含有的纖維素還十分，能夠促進腸胃的蠕動，起到排便的作用。不過，菠菜中的酸含量過高，可以阻止鈣物質的吸收，所以應該避免與豆腐、以及紫菜等高鈣食物同時食用。