怎麼治痘痘最好最有效 去除痘痘的有效簡單方法

祛痘方法小妙招最大的特點就是經濟實惠，操作方便。它們經常會利用一些日常生活比較常見的食品為原料，用它們洗臉或者敷在臉上，便可以起到祛痘的效果。那麼，有哪些東西可以用來祛痘呢?

長了痘痘日常如何護理?

刺激皮膚會帶來痘痘。同等條件下，越強越多的刺激帶來越嚴重的痘痘;越少刺激，痘痘也越少。因此我們在做面部清潔的時候要越溫和越好。

忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合溫凈氨基酸潔面乳去洗，可以消炎控油然後塗抹肌克膏，切記不要擠粉刺、膿瘡。

注重水油平衡也是治理痘痘的關鍵。油性皮膚在選擇護膚品的時候應該要注重油分的去除和水分的補給，面部出油的地方通常也是肌膚在發出缺水的信號，T字部是臉部出油非常明顯的地方，要控制好油肌，應該選用控油+保濕的產品。

祛痘方法小妙招 讓痘痘消失不見

蜂蜜是很溫和的美容產品，不僅性質溫和，還很營養，具有抗菌的作用。因內含蜂膠，所以對於痘痘肌膚和普通肌膚有利無害。每次清潔面部以後，取一點塗抹在痘痘上，乾掉後清洗，痘痘就會好轉哦。

取新鮮黃瓜一根，洗凈去皮，然後切小塊，放入榨汁機中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中，加入壓縮紙膜。清潔臉部後，將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上，15分鐘後，用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補水的效果，能有效改善痘痘肌膚，使肌膚油脂分泌達到健康狀態，從而減少痘痘。

準備新鮮的枸杞適量，然後壓爛至泥狀。將臉部皮膚清潔乾淨，然後把枸杞泥塗在痘痘處，20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。早晚各一次，堅持一個星期，痘痘會明顯消退了。

祛痘食療小偏方

將大約25g魚腥草沖洗一次後，放在水中完全浸泡4小時。再用大火煮沸1-2分鐘。涼後即可喝。間隔6小時就喝一碗，藥渣可以用來洗臉。祛痘效果很快，用藥期間，忌食生冷、辛辣、油膩，脾胃虛弱者忌食。

將100克(乾品30克)蒲公英全草煎水取汁500毫升;在蒲公英汁中加入50克綠豆，煮至綠豆開花，再調入蜂蜜10克即可。一天分多次吃完，同時將余湯塗臉，30分鐘後洗去。連續內吃外用1周以上。清熱解毒、抗菌消炎效果顯著。

祛痘方法小妙招雖然管用，但是如果和飲食搭配起來效果更好。此外，想要祛痘的妹子一定要注意，雖然喝一些食療偏方可以祛痘，但是應少吃辛辣食物，如蔥薑蒜等，油膩食物和甜食也要少吃，以免痘痘反覆。

總結一下生活注意事項：

「1」護膚精簡，做到保濕就好，之前的抗衰美白類的精華精油可以閑置了。

「2」運動很重要！！！不只是為了祛痘。

「3」睡覺 really重要！！10點睡6點起 堅持下來會有驚喜 會覺得每一天都過得很有意義！

「4」喝水 下一個定時軟體 告別飲料冰飲之類涼的東西 打熱水喝 從內養好腸胃。

「5」吃水果 注意種類和屬性。

「6」好心情 。

「7」不化妝，養膚，記住痘痘醜是一時的，會好起來。