母乳餵養的好處及預防接種那些事

甜美的乳汁

熟睡的寶貝

多少個日日夜夜

是媽媽最濃情的守候

母乳餵養是上天賜予每一位母親的本能

更是媽媽深沉的愛

母乳是寶寶最好的食物，母乳餵養好處多多，事實上，哺乳同樣也有利於媽媽自己、家庭，甚至整個社會，然而看似簡單的母乳餵養大多數媽媽都不會。為普及正確的餵養觀念，幫助孕媽媽們成功進行母乳餵養，1月12日，東南婦幼二樓孕婦學校講堂上，徐建雲醫師為大家分享了母乳餵養及預防接種的相關內容。

母乳餵養好處多，媽媽們要重視

產後母乳餵養，不僅能夠為寶寶提供同時期生長髮育的營養需求、提高寶寶的免疫力、促進其神經系統的發育，還能增加母子之間的感情。同時還可以促進產婦子宮收縮，加速子宮恢復，減少乳腺癌、卵巢癌發生，對母子雙方都大有好處。

堅持充足母乳餵養的寶寶成年後其肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病的發病幾率也會小於母乳餵養不足的寶寶。所以為了寶寶的將來，媽媽們一定要重視母乳餵養。

徐建雲老師說「母乳中含有大量的免疫活性細胞，能夠提高寶寶的免疫力，這是任何母乳代用品都無法達到的。對於寶寶來說，母乳是最自然、最安全、最完整的天然食物。」當然也有很多孕媽媽會有所顧慮，擔心自己沒有奶水。徐建雲老師告訴在場的準媽媽們「其實絕大多數媽媽都會有奶水的，這時候丈夫和家人起到決定性的因素，要多關心、照顧愛護產婦，給產婦創造一個有愛的產後環境，讓妻子保持輕鬆、愉快的心情，對母乳的充足很有幫助，而且還可以預防產婦產後抑鬱症的發生。」

孕媽媽要想提高乳汁的品質，還需要注意飲食的均衡，不挑食、偏食，每天攝入足夠的糧食、肉、蛋、奶、蔬菜和水果。

緊接著，徐建雲老師還為準媽媽們講解預防接種的相關知識，新生寶寶，從母體來到這個大千世界，相對免疫功能不足，對一些疾病缺乏抵抗能力，所以疫苗接種對保護寶寶健康來說是是非常重要的，因此媽媽們要重視起來。

我們都知道，

處於生長髮育階段的孩子，

機體抵抗力較差，

很容易感染疾病。

而接種疫苗是預防、控制傳染病

最經濟有效的措施，

也是保護孩子健康的最好手段。

哪些疫苗是寶寶必須接種的？

接種疫苗是預防和控制傳染病最經濟、有效的方法之一，目前我國疫苗分為兩類。

第一類疫苗，是指政府免費向公民提供，公民應當依據政府的規定受種的疫苗。目前包括B肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、白破疫苗、麻腮風疫苗、麻風疫苗、乙腦減毒活疫苗、A群流腦疫苗、A+C群流腦多糖疫苗、A肝減毒活疫苗。這些疫苗是適齡健康兒童必須接種的疫苗。

第二類疫苗是由公民自費並且自願受種的其他疫苗，常用的有流感疫苗、水痘疫苗、流感嗜血桿菌疫苗、輪狀病毒疫苗、狂犬病疫苗等。

溫馨提示

原則上，二類疫苗是自費、自願接種的。但圖中的二類疫苗都是一類疫苗的重要補充，能夠給孩子更全面的保護，有條件的家庭不妨全部接種。

為什麼一定要按免疫程式進行預防接種？

不同的疫苗，有不同的免疫程式，這是根據抗體水準在人體內變化、疾病感染風險、臨床試驗和多年科學實踐為依據而制定，確定開始接種年齡和接種間隔。如B肝疫苗、百白破聯合疫苗、脊灰疫苗等至少需要完成3劑接種才能使兒童身體產生足夠的免疫力。隨著孩子的長大，身體內原有通過接種疫苗獲得的免疫力也會逐漸下降。因此，有些疫苗還要進行加強免疫。

本期的「母乳餵養與預防接種」圓滿結束，下期我們再聚!

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