立夏以來 濟寧120接警溺水62 起、中暑277起

夏季是中暑、溺水的多發季節，自5月5日立夏至8月7日立秋，市120調度指揮中心共接到中暑事件277起，溺水事件62起。立秋後，早晚清涼，但午後仍高溫暴曬，市120急救調度指揮中心提醒市民，面對「秋老虎」，依然要注意防範中暑和溺水。

首先盡量減少外出，特別是在中午。多飲水，合理飲食，多食清淡的食物，多吃蔬菜、水果，補充維生素。對於中暑者，應迅速將其移到通風陰涼的地方，平臥解開衣扣，可用酒精、白酒、冷水進行全身擦浴，或將其移到有冷氣設備的地方，加速散熱，適量補充淡鹽水或小蘇打水；對於中暑昏迷者，要及時撥打120或將其送至醫院，在等待過程中要對病人進行物理降溫和心肺復甦。

其次，不要在江河湖邊、水庫邊、池塘邊玩耍打鬧；垂釣時要選擇安全的地段；不要獨自一人外出游泳，不要去不知水情或比較危險的地方。如有不慎發生溺水，我們要學會如何自救和助人。自救時要注意努力使口鼻漏出水面，淺呼深吸，或者進行憋氣，不要將手向上舉或掙扎。救助他人時，不會游泳的人不要直接下水去拉溺水者，而應在現場找到長的竹竿、樹枝或棍子等讓其拽住，將其拖上岸；會游泳的人實施救援應從溺水者後方用左手拖住頭部或用手臂環住其胸部用仰泳方式拖向岸邊，或者從其背部托住腋窩將其從水中推出；將病人救上岸後，迅速清除口鼻異物，保持呼吸道通暢，將病人俯臥，用膝蓋頂住其肚子，頭朝下，將其腹腔及胸腔內的水排出；如果溺水者仍無意識，要立即對其進行心肺復甦並撥打120急救電話，等待專業救援人員到來。