婦科炎症的「剋星」被發現了，每天多吃一些，殺菌消炎，更健康！

婦科炎症，從字面上理解就是婦科病中的一種，是由細菌引起的感染。婦科炎症是女性朋友比較常遇到的病症，婦科

炎症是女性的生殖器官發炎引起的，可以分為急性炎症和非急性炎症。其中婦科炎症又包含了女性外陰炎、陰道炎、宮

頸炎和盆腔炎等。如果女性朋友發現自己的下體不舒服，應該及時去醫院就診。不要是因為婦科病而害羞去檢查，從而耽

誤病情。婦科炎症嚴重的會導致流產、不孕不育等情況的發生，所以女性朋友應該重視婦科炎症。

大蒜

預防陰道炎 經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然

殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑製白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。每天堅持進食一頭生大蒜，就能對陰道炎起到很好的防治作用。

阿膠

大家都知道阿膠吧，它對女性尤為重要，被稱為婦科中的上等良藥，可以養血補血、美容養顏，還具有調經安胎

、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老等功效。阿膠對子宮和卵巢保養有很好的療效。阿膠自古以來都是對女性

最好的補血食物，具有美容養顏，補血益氣等功效，所以平時多吃阿膠可以讓女性的臉色可以起來更加的紅潤，

調整月經不調，但是月經期間不可以吃，要在之後吃哦，因為會使血量增加，經期延長，能夠很好的保護卵巢。

海帶

現代女性壓力大，在職場奮鬥的同時也要兼顧家庭，據調查，有70%~80%的女性有不同程度的乳腺增生。

預防乳腺病可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，可多食海帶，海帶中含有大量碘，能刺激垂體前

葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水準。

苦蕎被譽為「五穀之王」,它具有共同、全面、豐厚的養分成份,具有滅菌消炎,增強人體免疫力的效果,常喝既能美容養顏,還能防止婦科疾病!

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