得了蕁麻疹如何護理？

蕁麻疹是一種敏感性的皮膚疾病，疾病初期皮膚劇烈瘙癢，抓癢後出現大片的紅色與白色的風團，迅速蔓延全身，病情輕微的人很快就會恢復，嚴重的有腹痛、窒息等癥狀甚至會危及生命。得了蕁麻疹怎麼進行有效的護理呢

蕁麻疹的發病原因十分複雜，除了一些導致人體過敏的食物，如海鮮、牛奶、蛋類等能夠引發蕁麻疹，一些食品添加劑、花粉、粉塵、甲醛等吸入物同樣會導致蕁麻疹。除此之外，蚊蟲叮咬，氣象變化受風著涼或者情緒波動也是蕁麻疹發病的主要原因。看過一個蕁麻疹的朋友自我恢復，很多年的患者，說的是怎麼樣勵志幫助自己恢復，然後恢復自信生活的一個故事，感覺不錯，受益頗多，也希望更多的朋友能夠擺脫這些困擾，幫助自己更好地生活。有興趣的朋友可以找下「齊賓文的經歷」這篇文章。得了蕁麻疹則會瘙癢難耐，很多人的第一反應都是用手抓癢，但是卻越抓越癢，因為抓癢的時候使皮膚局部表層溫度升高，血液釋放出更多的過敏原，皮膚也容易受損破壞，不小心還會感染；護理的時候也不要熱敷，雖然熱敷能夠暫時的減輕癢的感覺但是實際上卻加重了病情。

在治療期間切忌吃辛辣刺激的食物以免加重皮膚刺激，多吃一些葡萄、海帶、番茄、蘋果等鹼性食物，也可以適量的喝一些水果汁和蜂蜜，能夠起到滋潤和保養皮膚的作用，可以緩解皮膚瘙癢的癥狀。平時還應該多喝綠豆粥和海帶湯，都能夠起到消炎抑菌的作用，也是有利於蕁麻疹病情好轉的，保持充足的睡眠，提高免疫力。

在蕁麻疹治療期間要注意上述問題，在配合藥物治療的同時要注意身體維生素C的補充。有些人的蕁麻疹反覆發作，則需要長時間的內調增強身體免疫力，平時注意營養平衡，多做運動，慢慢改善自己的過敏體質從而達到根治蕁麻疹的目的。