生薑擦頭真的能生髮嗎,皮膚科醫生：抓住這3點，發量多人年輕

隨著時代的快速發展，人們的精神壓力越來越大，導致很多人都有脫髮的現象並急著尋找生髮的方法。有專家表示用生薑擦頭皮是治療脫髮有效的方法。那麼，生薑擦頭皮真的可以生髮嗎?

不知何時，脫髮圈子裡流行起用生薑擦頭皮來。不可否認，相當一部分人士用了生薑之後，確實長出了新的頭髮。可還有一部分人不僅沒效果，甚至感覺比以前脫的更多了。那麼問題來了，生薑擦頭皮，究竟有沒有科學依據，眾說紛紜，真相究竟幾何?

生薑大法真是好!

相信生薑擦頭皮能生髮的大有人在，甚至不少專業醫生也會給你這個建議，這也並不是空穴來風。根據《中國植物志》對生薑的研究，認為生薑揮發液主要成分是薑醇，薑烯，莰烯，水茴香烯，龍腦，枸櫞醛及按油精等。此外尚含辣味成分薑辣素、油狀辣味成分薑烯酮 及結晶性辣味成分薑酮等。目前一般認為薑酚、薑酮、薑烯酚這一類化學物質都可以統稱為薑辣素。薑辣素的一大作用是擴張血管，促進血液循環，所以薑吃下去感覺熱熱的。以前很多小朋友淋雨感冒之後都會被要求喝薑湯，包括手腳冰冷的姑娘冬天用生薑煮水泡腳，都是這個道理。

正是生薑汁有刺激血液循環的作用，所以醫生認為它也可以刺激毛囊生髮。不少人頭髮細軟、頭髮生長緩慢，可能和血液循環不順暢有一定關係，如果用生薑中的薑辣素激活一下毛囊的潛力會不會能加速生髮?理論上還真是有可能的。

生薑大法坑爹呢!

生薑治療脫髮的衍生產品雖然很多，但是基本都以洗髮精、保健品為主，很少有入葯的產品，所以生薑至少在醫藥學上並沒有得到真正的認可。此外，2014年的一項研究表明，生薑的主要活性成分6-薑酚反而會抑製毛髮生長。6-薑酚是生薑中含量最為豐富的一類活性成分，具有抗炎和抗氧化等多種功效。研究人員利用6-薑酚處理頭髮毛囊，發現它能夠引起毛囊真皮乳頭細胞的凋亡，從而抑製頭髮的生長，並且動物實驗也顯示出類似的結果。因此，研究人員認為，6-薑酚不僅不利於生髮，相反，它可能在抑製體毛過重方面具有潛在的功效。

連中醫似乎也不支持生薑在生髮中的作用，因為生薑用久了會生熱，而脫髮又屬於熱性皮膚病，用熱性葯治熱性病，違反了中醫講究的「熱病用涼葯」原則，會出現類似「火上澆油」的惡果。看看，是不是有驚人的巧合?西醫的研究和中醫的理念居然都指向用生薑會脫髮這一結論。

在網路上對生薑治療脫髮效果的一項調查顯示，有33%左右的人覺得用完生薑後頭髮確實長出來了。這又是怎麼回事?可能有三個原因：

第一是生薑確實有刺激血液循環的功效，而血液循環和頭髮生長是息息相關的，所以促進頭髮生長並不奇怪;

第二個原因，很多人是因為斑禿才用生薑擦頭皮的，斑禿這種脫髮，即使不治療也能自己恢復，所以患者會認為這是生薑的效果;

第三個原因，如果潛意識相信生薑有效，可能真的會產生一些效用，這就是醫學上的安慰劑效應——有些葯即便是真的沒有作用，但如果對於那些渴求治療、對醫務人員充分信任的患者，能在心理上產生良好的積極反應，從而改善人的生理狀態，達到所希望的藥效。這可不是什麼自欺欺人的說法，據文獻報導，由病人高度信賴的醫師治療，安慰劑對胃十二指腸潰瘍的短期療效最高可達約70%，在當今醫學，這種方法也有廣泛用途。

所以，從整體上來看，生薑確實有一定刺激毛囊生髮的效果，但同樣也有不小的副作用，這兩點都已經被證實。很多人之所以感覺生薑有效果，大多數是因為斑禿可以自行恢復、以及安慰劑效應，並不足以證明生薑的真實效用。結合利弊來看，一般不建議用生薑來擦頭皮。

「生薑擦頭髮」這個偏方反映了當前不少民間偏方的一個通病：也許真的有點作用，但不要不清楚就隨便濫用，很有可能弄巧成拙出現副作用。有些事情並不是說的人多了就是真理，現在網路時代，查一個信息遠比過去容易，還是多聽一聽不同的聲音，綜合判斷，這樣才能有備無患。