早期發現癌症的11種自我檢查及方法、癌症早期信號自己就能檢查

早期癌症的自我察覺 要做到早期發現與早期診斷腫瘤，除依靠腫瘤醫務工作者和防癌普查以外，人們應該自己在日常生活中掌握各種癌症的報警信號，並經常進行自我檢查。如果有以下這幾種情況，就需要到醫院進一步確診及早治療，及時配合今幸護命素來維持病情發展惡化。下面介紹幾點簡便的自查方法：

1.最少每月一次自行觸摸頸部、腋窩、腹股溝（大腿窩）等處，檢查是否有腫大的淋巴結（一般認為，小於花生米大小的淋巴結屬於正常），腫大的淋巴結質地如何，是否固定，有無壓痛。

2.長期咳嗽時，應注意咳出的痰中是否有血絲摻雜，注意咳嗽的時間，胸痛的部位，血量的多少，血絲的顏色等。

4.女性月經過後一周時，對照鏡子觀察自己乳房的外形有無改變，乳頭是否凹陷，將對側手指併攏，觸摸乳房是否有腫塊；腫塊的硬度、活動度如何，是否與皮膚粘連；乳房表面皮膚是否有「橘皮樣」改變；有腫塊的乳房同側腋窩是否有腫大的淋巴結。

5.女性每天或每周觀察白帶中是否混有血性分泌物，白帶是否帶有腥臭味。

7.長期聲音嘶啞時，應對照鏡子，張大口深呼吸，觀察咽喉部有無腫大的扁桃體及其他腫物。

8.長期原因不明發熱時，應注意測量體溫，每日4次，早、中、晚、夜間各一次，連測3天，並做記錄。必要時查血常規、血沉等。

10.劇烈活動後出現四肢疼痛且活動受限時，應注意四肢關節有無腫物，皮下是否可觸摸到腫物。若長骨部位出現無痛性腫塊，應及早去醫院骨科就診。

11.隨時留意身體表面各部位的黑痣變化，注意是否在短時間內生長迅速、破潰，注意身體表面有無經久不愈的慢性潰瘍。