三招改善皮膚瘙癢，祛濕護膚均有作用，及時改善濕疹問題

濕疹的出現，會伴隨著很多癥狀，例如皮膚的瘙癢，皮表的紅疹，皮表的滲液，皮鞋的脫落等。而且，紅疹發作後，還會發作為水皰，極易感染。尤其是發病後，這些症表會給患者的生活，造成極大的不便，比如精神緊張、失眠、情緒煩躁、影響外貌等。所以，患病後，一定要及時就診，爭取早日康復。

病因：

1、濕毒淤積

人體內，一旦有濕毒淤積，就會使人體的免疫力下降，持續侵害人體健康，破壞內分泌，導致皮膚異常，濕疹出現。

2、 環境刺激

皮膚，在接受外界某些刺激時，很容易出現過敏癥狀，例如接觸寵物、接觸花粉、接觸化學製品等。過敏後，就易誘發濕疹。

3、飲食不節

飲食，決定著脾胃的正常與否，影響著人體的內分泌。所以，飲食不節時，內分泌會紊亂，導致濕疹出現。

日常護理：

1、聽從醫囑

患者，一定要及時就診，聽從醫囑。嚴禁自己亂用藥，以免刺激皮膚，加重病情，甚至導致病變，使病因更加複雜。

2、健康飲食

患者，一定要調整好自己的飲食，保持清淡的口味，多食用綠色蔬果，爭取早日康復。堅決不可食用刺激性食物，以免加重病症。

3、清潔皮膚

患者，要保持皮膚的清潔，尤其是患處的衛生。一定防止患處汙濁，出現感染的情況。清洗皮膚後，可以塗抹溫和的護膚品，幫助保濕。

自己動手按摩調理：

1、風市穴

取穴：直立垂手，掌心貼於大腿時，中指尖所指凹陷中，即是此穴。

功效：此穴位，可運化水濕、祛風化濕，改善濕疹。

2、陽池穴

取穴：俯掌，於第三、四掌骨間，直上與腕橫紋交點處，凹陷中取此穴。

功效：此穴位，可清熱通絡，生髮陽氣，有效改善病症。

飲食療養：

1、 苦瓜果汁

取苦瓜半根，去籽洗凈，切塊備用。取蘋果一個，洗凈去皮去核，切塊狀，與苦瓜一起入榨汁機，壓榨成汁即可。飲用可去火、清熱、解毒，搭配國外的倍西利芬外用更加快速緩解濕疹。

2、 葯膳鴨子

取鴨子一隻，去雜洗凈，掏空雞肚，焯水一次。再取適量的黨參、黃芪、當歸、川芎、白芷、枸杞、生薑、紅棗，全部塞入鴨肚中，入砂鍋以文火煲製，大約2小時即可。食用後，可祛除濕寒，改善病症。

?