還在信祛痘偏方？快收好這份超詳細祛痘攻略

hello，大家好，你們可愛的茶醬上線啦~~

最近茶醬的下巴冒出了一、兩顆一點都不可愛的痘痘們，在我無瑕的肌膚上特別礙眼！

於是，茶醬打算今天帶大家一起來玩痘痘消消樂，也總結了後台很多粉絲對於祛痘方面的困擾，給你們帶來一篇超級實用祛痘攻略，包你在祛痘app通關,還你無暇美肌！

很多寶寶在長了痘痘之後，第一時間就是到處找祛痘的產品，對自己長的痘痘缺乏正確的認知，亂用祛痘的方法，使皮膚的狀態越來越糟糕，以致於在抗痘的路上越走越偏。

只有正確的知道自己的痘痘是什麽屬性，才可以有效的根治痘痘帶來的不美觀~接下來就是茶醬的solo秀~

根據百度百科的解釋呢，痤瘡是毛囊皮脂腺部門的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年（現在還有，是不是說明茶醬還是個青少年呢~）對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。

當我們人體的肌膚表皮產生過度的皮脂代謝在封閉環境中的作用下，促使皮膚產生了炎症反應，這就是我們俗稱的長痘痘了。

為了方便直觀的大家了解，茶醬特意做了一個痘痘的結構分類圖解

小可愛們根據上面的圖片可以先辨別一下自己長的痘痘到底是什麽類型，這樣才好對症下藥。

其實痘痘的產生不外乎有兩個原因，一個是外部，一個是內部

Question：內部

1.生長髮育：當我們進入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌過多，會堵塞毛孔。

2.遺傳：如果父母雙方曾患過青春痘，那麽寶寶患痤瘡的幾率也會增加喔~

3.皮膚屏障受損：過度使用清潔型強、皂基的洗面乳會再次加重已經受損的皮膚，破壞皮膚的水油平衡，造成皮膚炎症。

4.營養不良：當人體缺乏鋅元素或者維生素B就可能導致痤瘡。

5.細菌或者真菌感染：痤瘡丙酸杆菌感染是痤瘡的主要原因，而另一部分痤瘡是真菌感染導致。

除了上述列舉的5個方面，還有胃幽門螺旋杆菌感染、婦科疾病、內分泌內因會引起痤瘡。

Question：外部

而外因主要有以下幾個方面引起：

1.飲食不當：北京中醫藥大學東方醫院副院長李元文說過，平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內濕熱的加重，使面部痤瘡加劇。

2.生活不規律：長期熬夜，容易導致新陳代謝發生障礙，造成皮膚水分流失，內分泌失調，面部出現痤瘡，膚色出現黯淡的情況。

3.不當使用化妝品：不當的使用一些化妝品，容易出現毛孔堵塞的情況，再加之卸妝不徹底，很容易使面部發生痤瘡。

4.清潔不當：清潔不當很容易誘發面部濕疹，長時間使用電腦的人群，因為需要近距離使用電腦，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔次數。

這些祛痘偏方你還在用麽？

牙膏祛痘法

有不少的小可愛們認為牙膏內含殺菌和消炎的成分，可以用於祛痘。但是這個方法是沒有經過專業證實的。況且有些牙膏是針對牙齒美白或者牙齦下火的功效，不是專門祛痘的產品。這時候盲目使用可能會導致皮膚過敏，得不償失~

優酪乳祛痘法

自製的優酪乳面膜是網絡上有名的偏方，但其實沒有任何的科學機構表示它可以祛痘。並且沒有經過脫脂的優酪乳，非常容易引起皮膚營養過剩導致產生脂肪粒。

白醋祛痘法

白醋本身具有很強的刺激性，雖然皮膚屬於弱酸性，但是若白醋的濃度沒有控制好，酸度過大會直接損傷皮膚，目前沒有任何科學機構證實白醋具有祛痘的功效。

茶醬只是列舉了三個傳播度最廣的偏方。但其實還有很多網傳偏方都是沒有科學根據的，不建議大家盲目使用民間的偏方祛痘，還是要選擇正規、有效的產品。

要知道學會正確的護膚方式很重要，對於祛痘茶醬也是有些年頭的經驗了，向大家安利幾款很好用的祛痘產品。

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-Freeplus-

我們從freeplus家名字含義“無（free）添加（plus）”和品牌理念近零刺激+漢植物精華，就可以看出它的溫和性和安全性，所以哪怕你是敏感肌你都可以放心使用。

當我們的肌膚已經出現痘痘的時候，說明皮膚的狀況已經不好了，這個時候我們需要對皮膚刺激小，使用更溫和的洗面乳，而freeplus的氨基酸洗面乳就很適合這個時候的皮膚狀態。

圖片來自網絡

我們健康的皮膚ph在4.5至6.5之間，可以看到freeplusph氨基酸洗面乳的ph值在6左右，是非常靠近人體皮膚表面ph的數值，使用起來對肌膚會很溫和，不會刺激到痘痘的炎症~

圖片來自網絡

打開是淡淡的奶油味，使用起來感覺沒有刺激感、還很溫和，泡沫很細膩，洗完之後臉上不會有緊繃感，使用感5顆星。

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-ELTA MD-

ELTA MD是美國專業的藥妝品牌，他家官網上目前隻提供一種購買方式，就是找你附近的醫生購買，這款也是皮膚科醫生推薦的一款洗面乳哦。

圖片來自網絡

這款洗面乳有了4種氨基酸活性因子，溫和不刺激，可以看到ph值在5.5左右，為弱酸性，不會損傷皮膚的角質層，痘痘的肌膚非常需要弱酸性的潔面。

裡面除了添加椰油酰甘氨酸鈉這個清潔力較強的成分，還額外添加了幾種抗菌消炎的成分，能緩解痘痘發炎~

圖片來自網絡

這款是按壓式的洗面乳，不需要打發泡沫，使用起來特別方便！味道是淡淡的藥妝的味道，讓人感到安心，擠到手上沾點水揉搓開，過幾秒之後它就會自動變為綿密的泡泡，在洗臉的時候不會帶走臉上多餘的水分，用水沖洗後臉上也不會有假滑和緊繃感。

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-Origin-

Origins悅木之源是以“天然為本，科學為證”為理念的品牌。成分主要都是草本植物為主。

靈芝這個系列主要功效是強韌肌膚，增加肌膚的外界抵抗力。主要成分是靈芝，質地很清爽，可以補水保濕，幫助肌膚緩解受損、脆弱的角質層。

圖片來自網絡

靈芝好底子精華素內含白樺茸（改善暗沉）、靈芝（還原好肌底）、沙棘果（調理肌膚狀態）和冬蟲夏草（滋潤和強韌肌膚）。打開是一股草藥的味道，乳液是淺米色、很清爽的質地。它的延展性也很好，按壓3泵就相當於一張修護面膜，塗在臉上吸收力很快！

總體來說這套水乳對於肌膚的泛紅和修複肌底效果很好，可以明顯感受到靈芝緩解了痘痘的炎症情況，長期使用可以感受到潤物細無聲的修複效果，成分十分的簡單，就算你是敏感肌也可以使用~

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-IPSA-

IPSA的名字源自拉丁文“ipse”，代表“自我、自主、自發”之意。它的品牌是以“激發美的生命力”為呼喚,用科技促進細胞更新為理念。

流金歲月凝潤美膚水

圖片來自網絡

流金水打開來沒有味道，質地略微粘稠，塗再多都不會有粘膩的感覺。通過保濕水分滲透分子III滲透到肌膚內部，以此來改善粉刺毛孔粗糙等問題。IPSA獨有的“水油平衡技術”可以幫助肌膚改善外油內乾的問題，調節肌膚水油平衡。

不含酒精成分所以就算是脆弱敏感肌都可以安心使用哦，長期使用的話，可以預防成人粉刺，抑製油脂，維持肌膚水油平衡，皮膚狀態會越來越穩定，不容易長閉口和痘痘啦~

圖片來自網絡

IPSA茵芙莎自律乳液有UL、R、EX、SE、S這5個系列，根據不同膚質細分有17款，不管你是什麽膚質都可以找到適合你的那款，所有產品放在一起都可以擺滿一整桌。

整體來說ipsa流金水和自律乳液是一款非常適合夏天用的水乳，在用了一段時間後你真的會感覺到皮膚的改善。小可愛們如果還不知道選擇哪款乳液的話，其實可以去門市的機器去測試一下你現在的肌膚狀態，再去選擇適合你的乳液哦~

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-TAKAMI-

日本TAKAMIE與皮膚科醫師聯手13年研究開發出家庭角質護理產品。也是日本女明星經常光顧的美容皮膚科診所的護膚產品，在日本被各大雜誌推薦532次。

他們家以“短時間治愈痘痘”為理念。通過黃金比例的低濃度酸，調理角質層來促進後續護膚成分吸收滲透，如水的質地可直接滲透到肌底煥活肌底細胞，從內部去改善肌膚問題，提高肌膚新陳代謝。

圖片來自網絡

液體很透明流動性很強，沒有什麽味道，塗抹在肌膚上的使用感、延展性很不錯，很舒服無刺激感，過一會就吸收進肌膚裡了~連續使用28天，你可以明顯的感覺到肌膚煥發健康狀態，閉口和痘痘明顯減少，肌膚都提高了一個光澤度！

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-Dr.Wu-

Dr.Wu是來自台灣的品牌，創始人有著40年豐富的臨床經驗，以“陪伴肌膚的私人醫美專家”為理念，致力研發高效能、低敏感的專業保養品。

Dr.Wu

圖片來自網絡

杏仁酸煥膚精華液8%完美結合了黃金比例5（杏仁酸）:2（水楊酸）:1（焦葡酸）三重酸，能夠溫和去除角質，清除粉刺、黑頭，改善暗沉。還包含了獨創水感微乳化技術，質地清爽能夠快速滲透到肌膚底層，另外添加了專利的葵花籽精粹，能夠重建天然皮脂膜、深層修複並調理肌膚。適合所有皮膚的寶寶們哦~

初次使用的小仙女建議先用濃度為6%，肌膚耐受後再用8%的哦~

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-莫匹羅星-

莫匹羅星軟膏主要成分是莫匹羅星，適合用於有球菌感染的皮膚是結合製劑軟膏，對肌膚的刺激小.

如果你長了紅腫的痘痘或者是有點膿包的痘痘，按一下周圍有點疼，說明感染了，用這個藥膏親測有效！！！！非常適用於新長的痘痘，在痘痘上厚塗一層，一般塗1晚就會消下去了！！！非常適用於新長的痘痘不過不能依賴這款哦，畢竟這款屬於抗生素類的藥膏，不適合長期使用，急救效果一級棒！這款藥膏購買方式也很方便，附近的藥店都能買到喔~

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-獅王祛痘膏-

獅王祛痘膏裡面擁有的獨家專利IPPN（布洛芬微微醇3.0%）+IPMP（異丙基甲基苯酚0.3%）雙重成分可快速消除閉口，能夠抑製正在生長的痘痘，對於化膿，冒白尖的痘痘效果最好，晚上睡覺前在痘痘上厚厚的塗一層，大概一兩天痘痘就會癟下去了，因為藥膏很接近肌膚的ph值，用起來溫和無刺激哦~質地是透明、清爽的乳霜，在塗抹後上妝也沒有關係哦~

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-Olive young-

痘痘貼是可以隔絕外界的細菌，防止細菌對痘痘處的二次感染，通過特殊親水性水膠體為主要原料貼在痘痘上，可以吸走痘痘裡的分泌物，從而有助於平複痘痘。

第一次使用痘痘貼的小可愛要注意哦，痘痘貼隻適用於有破口的痘痘上，這樣才能吸出來裡面的東西~（看到吸出來的一瞬間，簡直爽到爆！）

圖片來自網絡

這款痘痘貼邊緣很薄，表面很啞光，就算是日常出門貼也不會很突兀，一包裡面含有12mm的24枚+10mm的60枚，厚度0.1~0.37毫米共84枚，可以完美應對不同尺寸的痘痘哦，非常貼心的設計。

在晚上睡覺前使用，基本上第二天你就能看到痘痘貼上吸出來的膿啦，小痘痘一晚基本都消下去了，大痘痘還要在連續用個幾天，才會消下去哦。這款是韓國的牌子目前只有網購或者找代購才能買到.

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-Miacare-

這款痘痘貼是我當時急用在屈臣氏買到的，沒想到也很好用。一盒裡面有日用36貼+也用24貼兩個規格。

圖片來自網絡

日用貼的內厚外薄及半透明的外觀適合愛化妝的寶寶白天用，完美隔絕彩妝。夜用貼吸力更大，可以加快修複，能夠有效隔絕枕頭上的細菌，讓痘痘加速痊愈。上臉非常的透氣，痘痘貼的邊緣小於0.2毫米，霧面的設計很貼近膚色，出門用也不顯眼，每個痘痘貼都有個獨立的保護紙，很衛生又方便出門攜帶哦~

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-敷爾佳-

我有一陣子臉上痘痘泛濫簡直是爛臉的可怕,然後被我朋友安利了這款面膜。後來我去解了一下這款面膜的背景，原來這款是屬於醫美面膜，醫美面膜是屬於國家醫藥器械類的，由醫院開給皮膚科患者使用的輔助護理產品，可見安全性很高！

圖片來自網絡

這款面膜適用於輕中度痤瘡的人群，一共有綠膜（抗衰老）、白膜（修複和消炎）、黑膜（美白）這三款，長痘期間需要連續用一周，一天一次，最多敷30分鐘。

由於這款是械字類產品，具有藥用性。隻建議在長痘期間敷這款面膜。

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-VT老虎抗痘面膜-

這款為什麽叫老虎抗痘面膜呢，是因為內含積雪草成分，它是可以起到舒緩和修複，愈合受損肌膚的草本植物。在大自然中，如果老虎受傷了就會用積雪草給自己療傷，所以可以看出它的功效很適合當我們肌膚受損時候用！

圖片來自網絡

撕開外面的包裝可以看到滿滿的精華液，面膜材質是類似於網紗一樣的紋路，不易變形。敷在臉上很透氣，不用擔心會悶痘或者壓迫到起痘敏感部位。聞起來還有淡淡的藥妝味。長期使用可以明顯看到臉上的痘痘和閉口明顯減少。

不知道這期的痘痘消消樂大家玩的怎麽樣？希望可以幫到有痘痘困擾的寶寶們哦~如果是很嚴重的結節、囊腫的情況還是要去找正規醫院的醫生就診，千萬不要諱醫哦~

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