妻子上班意外流產，丈夫怒砸公司，三年後出獄回到家，如遭雷擊！

在一個人的人格中，無非情緒與能力兩個要素。能力越是不足，情緒就會越高。能力不足，對環境的掌控就越弱，越容易慌亂。情緒成分越高，就會失控渲泄。所以人們說，弱者易怒如虎，強者平靜如水。

有一種東西不可玩弄，那就是信任。有一種東西不可欺騙，那就是感情。有一種東西不可愚弄，那就是真誠。

我叫林順，我和妻子結婚了已經三年了，我們兩個都是農村人，只是並不住在一個村，通過媒人說媒成為了夫妻。

結婚之後我和妻子就去了城裡打拚，這麼多年來，生活也還算過得去，唯一遺憾的是我們一直都沒有個孩子，妻子總安慰我說我們現在還不適合養孩子，等到生活穩定下來了，賺的錢多了，再考慮孩子的事。

後來我的生意好了一些，妻子也有了穩定的收入，我們決定要個孩子。過了半年，醫院體檢說妻子懷孕了。我看著超音波裡的孩子，欣喜萬分。妻子也非常開心，我們馬上要有自己的孩子了，我把我媽叫來照顧妻子，給她做好吃的照顧妻子順利生產。這天妻子去公司準備請產假，我覺得也就一會，應該不會有什麼危險，所以我們也都沒有陪同。

正在上班的我突然接到電話，妻子上班意外流產了，我連店鋪都沒空管，急忙跑去醫院，大夫告訴我，孩子沒有了，我跑去問老婆，為什麼會突然流產。妻子說公司上司不讓她休產假，還讓她繼續上班，妻子生氣的去找他們理論的時候不小心滑倒了。我怒火中燒，作為丈夫的我怒砸公司，還動手打了妻子的上司。

由於我不理智的行為，被判了三年的刑期。三年後我出獄回到家，他如遭雷擊，我看到妻子和當時我打的那個上司的結婚照。原來妻子是想和別人在一起了，用這個理由打掉我的孩子，還送我進了監獄。我看著這個熟悉的家，突然覺得很無助。

如今我的店鋪倒了，妻子也和別人結婚了，由於我坐過牢，工作也很難找，面對未來我不知道該怎麼辦，我又做錯了什麼呢？

當你產生憤怒、沮喪、悲觀等負面情緒時，首先不要輕易對人或事下判斷，定結論。因為在不冷靜的時候，你的判斷更多帶有主觀色彩。相反，你把這些情緒轉換成更為積極的表達方式，就會漸漸冷靜下來。

處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。

不要去騙一個對你好的人，因為他不是對人人都好；一輩子碰到一個這樣的人不容易。錯過一輛車，可以等，錯過一個人，也許就是一輩子：有一種東西不可利用，那就是善良。