30-55歲的女性，容易患宮頸癌，養成這些好習慣，能預防宮頸癌

女性最怕的疾病就是婦科疾病。而婦科疾病就是宮頸癌。近幾年趨勢是有所上漲的，尤其30-55歲的女性，容易患宮頸癌，養成這些好習慣，能預防宮頸癌

得了宮頸癌會有哪些現象發生呢?

1、會出現陰道出血

尤其是進行夫妻生活的時候和絕經的時候會陰道出血。出血量比較多。

2、陰道的分泌物加多

白色稀薄，水樣、米泔樣或血性，有腥臭味。

3、會有乏力、精神不佳、食欲不振等全身性不適這些現象的發生。

不過癌症專家說：宮頸癌是可以治療和預防的腫瘤，不用那麼擔心和害怕的。如果女人養成以下好習慣。可能患婦科病的幾率小，還能預防宮頸癌。

1、不要吸煙

有些女生是吸煙的，吸煙對身體是非常不好的。有可能會誘發宮頸癌。而且吸煙會降低維生素c的吸收量。會讓女性的免疫力下降。

2、養成良好的飲食習慣

女人要想遠離宮頸癌，要科學健康的飲食。養成良好的飲食習慣，盡量不要吃油炸的食物，還有一些醃製的食物，以及霉變的食物。這些食物有可能都會誘發癌症的，要經常多吃蔬菜和水果，能夠預防宮頸癌。

3、避免口服避孕藥。女性患上宮頸癌，多與長期使用口服避孕藥有關

4、要注意個人衛生

女人想要遠離宮頸癌，個人的衛生也是非常重要的。女人要特別的注意同房的衛生和經期的衛生。

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