生活小妙招之無花果—-關於無花果的那些事

1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾。

2、無花果其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

3、無花果具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生

4、無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，故可降血脂。

5、無花果能減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓，預防冠心病的作用。

6、無花果中含有多種物質，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。

7、將無花果做成無花果汁，透著獨有的香氣，不但好喝，還能生津止渴、潤腸通便、降脂降壓。

8、無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補充人體的營養成分，增強機體抗病能力。