101歲肝病教授：研究一輩子B肝，終於找到了這「轉陰3秘訣」

101歲肝病教授：研究一輩子B肝，終於找到了這「轉陰3秘訣」

白老爺子是我外出聽講座的時候認識的一位肝病教授，今年已經101歲了，但是身體相當健康，記得那次聽講座的時候，他走上台說自己已經101歲了，我當時就驚訝了，無論從他走路還是外表都看不出他已經百歲有餘。

講座結束之後，我們幾個醫生和他討論B肝轉陰的問題，他當時就給我們舉了一個例子，曾經有一個患者找到他時已經是B肝大三陽了，治療了一段時間之後就回家自己養了，期間他們一直有聯繫，一段時間之後竟然轉陰了。和他聊過之後，白教授發現B肝轉陰並不是很難，有3個秘訣很重要。

101歲肝病教授：研究一輩子B肝，終於找到了這「轉陰3秘訣」

1適當的運動

對於B肝患者，適當的運動可以起到很好的增強免疫力的作用，同時還可以很好的抑製病毒的複製。因為那個患者比較對太極拳比較感興趣，所以他就一直通過打太極強化機體的免疫力，促進身體代謝，加快體內毒素的排出。

2常喝護肝水

日常喝水可以增進肝細胞的活力，有利於廢物的代謝排出。另外，在喝水的時候可以加一些枸杞、蒲公英以及決明子等，可以減輕肝臟負擔，促進肝細胞的再生。

3改變生活方式

患有B肝想要轉陰，首先就是要改變我們不好的生活方式，比如：熬夜、喝酒等。熬夜會讓肝臟無法排出毒素，導致新鮮肝血無法生成，長時間下來，就會導致肝血不足，已經受損的肝細胞難以修復。而酒精則會直接傷害肝細胞，讓肝臟受損。