咳嗽、咳痰不好!怎麼辦?飲食、針灸!慢性支氣管炎中醫調理看過來

慢性支氣管炎是生活中常見的疾病，這類疾病多發生在50歲以上的中老年人身上，此年齡階段的患者發病率可高達13%。臨床以咳嗽、咳痰為主要癥狀，每年發病持續3個月，連續2年或2年以上。在中醫上也屬於「咳嗽」、「痰飲」、「喘證」等範疇，其發病與肺、脾、腎三臟功能失常有關。慢性支氣管炎在急性發病期需控制感染抗菌藥物治療，鎮咳祛痰，加用解痙平喘藥物等。在緩解期也應積極預防，堅持治療!那麼這種疾病除了西醫治療以外中醫方面有什麼調養的方法呢?今天我們就來詳細了解一下吧!

慢性支氣管炎中醫調理法

起居調養法

老年患者需適應自然的變化，寒冬宜居暖室，夏天勿當風而臥。被褥常洗曬。室內保持空氣流通。上呼吸道的感染可導致慢支的發生，因此預防感冒尤為重要。對年高久病者，痰液容易瀦留應幫助其翻身叩背改善癥狀。

飲食調養法

飲食需忌煙酒、忌海腥、油膩、忌辛辣刺激、宜進清淡食物。如：1)大白梨1個，挖去核，填入50克蜂蜜，加熱蒸熟吃，每日早晚各吃1個，連吃數日。2)蘿蔔汁、荸薺汁各60克燉服，治熱咳、吐痰黃稠。

針灸調養法

(1)採用夾脊薑灸法，即先用梅花針叩打大椎、定喘、肺俞、厥陰俞、心俞等穴位，然後將生薑片攤在穴上，再用艾條灸，至局部發熱為止，每周灸1～2次，連續4～8周。

(2)取肺、支氣管、平喘、喘點等耳穴，配神門、心腎等耳穴，用圓形綠豆貼壓敏感點處，按壓以有酸麻、脹、痛感為度。每日按壓3～5次，每次1～2日分鐘，雙耳同壓，每次3～5穴，3～7日更換。

推拿調養法

(1)如咳嗽不止，痰不易出，氣喘不能平臥，用拇指按壓結喉下3寸凹陷中的天突穴;胸部煩悶不適，可用掌心按摩膻中穴，也可以用手從胸部向下抹。

(2)在膻中、中府、尺澤、孔最、豐隆、照海等穴點按揉擦5～15分鐘。

體育調養法

可選擇散步，長期堅持，並逐步有意識地加快速度，或行走和慢跑交替進行，但要注意不要超過運動量。注意配合呼吸等。

專家表示慢性支氣管炎這種疾病是非常頑固的，很容易出現長期的咳嗽、咳痰等癥狀，並且老年患者由於年齡等原因，身體的抗病能力較差，較年輕人而言癥狀更加難以控制，所以在治療生活調養等方面更應該引起重視!以上是為大家介紹的有關中醫的調養方式，希望這些內容能夠給大家帶來一定的幫助。

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