常言道：""十人九痔""，現實中雖然沒那麼恐怖，但也不逞多讓。下面帶大家了解一下用這幾種簡單的食物就可以有效的緩解痔瘡。
常吃3種食物預防痔瘡煩惱
1、魚腥草
魚腥草又稱狗貼耳，在農村應用非常廣泛，既是野菜又是青草藥，農村人喜歡做成一道消暑的涼拌，鮮用或者是曬乾可以入要，清熱解毒非常好。老家農村老人會採回來，曬乾泡茶喝，能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食。
2、蒲公英
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，每天用蒲公英來泡水喝能很好的緩解痔瘡出血、腫脹等不適的感覺，並且這種純天然的綠色食物沒有任何副作用，可以長期飲用。
3、無花果
無花果的性質平和，味甘，含有豐富的食物纖維，能夠有效的緩解和治療便秘的癥狀，食用無花果具有治療痔瘡，潤腸通便，食欲不振，消化不良等的多種功效。每天生食2個鮮無花果，或用10個乾果與豬大腸一段，共煮熟食，國外的赫莫地洛對痔瘡，脫肛，便秘等癥狀都有著顯著的療效和預防作用。
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