胃病，長期服用「奧美拉唑、蘭索拉唑」等抑酸葯有3個副作用

古話有「是葯三分毒」的說法，現在可理解為不管是什麼葯，只要是長期吃都會產生副作用，只是副作用癥狀是否強烈而已，而對於治胃病的奧美拉唑、蘭索拉唑等葯也一樣，這兩種是抑製胃酸分泌的藥物，很多胃酸過多的人、患幽門螺旋桿菌的人都會吃這種葯。

「奧美拉唑、蘭索拉唑」等葯副作用舉例：

1、導致胃吸收維生素（維生素 C、維生素 B12）、礦物質（鈣、鐵、鎂等微量元素）等物質減少，所以常見很多服用它的老人骨質疏鬆比較嚴重。

2、長期吃這種葯會導致胃部酸性環境改變，這會使得很多細菌出現在胃裡，比如幽門螺旋桿菌或者其他細菌病毒，增加腸道感染的風險，如果產生反流還會導致吸入性肺炎。

3、患冠心病的人長期服用這種胃酸抑製劑的葯會減弱治冠心病葯的藥性，這一點也是不能忽視的。

那麼很多人會問，既然長期吃這些抑製胃酸的葯會產生副作用，那為何還要繼續服用？

答案很簡單，它抑製胃酸瘋狂分泌的效果好，而且控制住胃酸的分泌在一定程度腎就能降低胃潰瘍、十二指腸潰瘍，胃黏膜糜爛、潰瘍糜爛導致的出血發病率，以前沒有胃酸抑製劑的時候出現消化性潰瘍是需要動手術的，現在有了這些葯這類型的手術已經不會再做了，對患者來說也是減少了病痛。

再者目前抑製胃酸分泌的「拉唑」藥物在市面的價格不高，國產的最便宜的一毛錢一粒的比比皆是，可以說是人人都能用得起的藥物，但也是因為這樣，很多老胃病犯病了會自作主張服用它，長期服用會改變胃的酸性環境，增加副作用的表現，過量是真的不好。

如何降低胃酸抑製劑藥物產生的副作用？

1、在保證病情好轉的情況下減葯

比如在服藥的時候已經看到效果了，持續一段時間後慢慢減量，比如本來一天吃2次，每次2片的可以減成一次1片，再是一天吃1次，這是在好轉的情況下才進行的，繼續減葯的話就是隔天吃一次或者一次洗半片，然後再完全停掉，切不能一下子停掉，防止病情反彈。

2、食療養胃緩解依賴藥物的體質

說白了就是遵循「七分養三分治」的規律，不要太依賴葯，特別是治胃病！好好保養比吃藥好上千倍，而保養的最好方式就是食療，不僅能養好胃病還能緩解身體對藥物的依賴，減少副作用。

食療舉例：火麻油蜂蜜水

做法：準備火麻油1杓、蜂蜜水1杓、溫開水150ml，混合攪拌均勻，飯前1小時左右服下，每日2次，堅持服用1個月由胃炎引起的胃酸、胃痛、胃潰瘍能很好緩解。

其實火麻油跟蜂蜜都有抑製胃酸分泌的作用，比如火麻油本身就含有乙醇提取物，可以直接中和多餘的胃酸，並且不會有耐葯或依賴作用，更不會產生副作用，因為2者都是食物。

火麻油還有個特點，就是能抑製幽門螺旋桿菌的活性，患幽門螺旋桿菌的人胃酸比較嚴重，火麻油因含有亞麻酸，據研究這種物質能抑製幽門螺旋桿菌在胃部的活動，長期攝入可以達到滅菌的作用，相比於滅菌的抗生素這類型的食物具有溫和、不會反彈、無耐葯作用的特點，對胃病患者來說是很好的食療方法。

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