世錦賽進行時：好采頭！中國女排3：0古巴女排

9月29日，2018女排世錦賽正式打響，中國女排3-0輕鬆戰勝古巴女排，取得好采頭。明天同樣是在北京時間18：20將對陣古德蒂率隊的土耳其女排。

歷來世界三大賽的首秀都不好打，經歷風風雨雨的中國女排教練組應對得當，中古之戰雖然對手實力平平，但本場比賽重要的是適應場地，感受世錦賽的大賽氛圍，為接下來與土耳其、意大利的比賽找到最佳狀態。目測現場有上百位中國球迷專程到現場為中國女排加油，穿上印有太平洋保險字樣新球衣的姑娘們特別精神，每位球員出場時，中國球迷區都會揮舞著手中的五星紅旗，發出最熱烈的呐喊。張常寧與隊友擊掌時蹦得特別高，霸氣十足宣告自己的歸來。

此役，中國女排首發主攻朱婷、張常寧，副攻袁心玥、顏妮，二傳丁霞，接應龔翔宇，自由人王夢潔。首局比賽中國女排發球和攔網都表現不錯，以25-12大比分獲勝，集訓收效明顯。久違賽場的張常寧發揮穩定，“朱袁張”的再度合體依然是目前中國女排的最強陣容。第二局，古巴女排逐漸找到節奏，中國隊的一傳出現了些許失誤，以25-23險勝。第三局姑娘們很快找回了節奏以25-14一鼓作氣拿下對手。

郎指導在賽後發布會表示：對古巴對不是很熟悉，所以在比賽中我們更多的專注自己的配合。古巴隊在第二局也發揮了自己的水準，對中國隊造成了一定的威脅。

中國和古巴最近八次在世界大賽交手，中國隊保持不敗，世界大賽包括了奧運會、世錦賽、世界杯、大獎賽（世界聯賽）以及大冠軍杯。兩隊最近一次在世界三大賽過招是2015年世界杯，當時中國女排直落三局勝出。

比賽日上午訓練依舊 麗姐抵達隊伍元氣滿滿

如此精彩的首秀得益於中國女排日複一日的艱苦訓練。比賽日當天，每個隊有一個半小時的場地適應時間。中國隊比規定的訓練時間早20分鐘就來到了場館，由於場館內有其它隊伍在使用，中國隊便在場館外的走廊上席地開始了拉伸，一分一秒都不耽誤。

進入場館後，隊伍開始了強度更大的熱身運動。Rett帶領大家做起了“大老闆”遊戲：誰當大老闆，誰就要帶著大家活動，包括跑動、急轉、變速、觸地等，充分鍛煉靈活性。“龔翔宇，大老闆！”Rett用標準的中文喊道，只見小宇調皮地做起了慢動作，其他隊員都被逗樂了。這是世錦賽前幾個小時中國女排的狀態：態度認真，心態放鬆。

中國女排曾經的“南長城”徐雲麗昨晚抵達日本，今天上午就穿著隊服來到了訓練場。本次世錦賽她將幫助隊伍一起備戰。據徐雲麗介紹，只要是下午比賽，中國女排上午就會訓練。休賽日的時候全天都要訓練。正是靠著堅持不懈的高強度訓練，原本身體條件並不佔優的中國隊的才能在2016裡約奧運會中披荊斬棘，成功逆襲，最終捧冠。

連續鏖戰 明日迎來老對手土耳其女排

去年初，土耳其排協簽下了在瓦基佛銀行執教八年的意大利名帥喬瓦尼·古德蒂，正式成為土耳其國家女子排球隊主帥。今天土耳其以3：0乾脆利落的擊敗了加拿大隊，土耳其女排在一系列行之有效的改革措施後，這兩年的提升非常迅速。此次世錦賽大名單中有12人都是“90後”、“00後”，歐洲區預選賽上，古德蒂執教的土耳其女排更是以小組頭名直通世錦賽。郎平曾多次表示古德蒂執教的隊伍很注重基礎，小球串聯特別好，整個隊伍比較粘，很不好打。讓我們一起期待郎指導明天法人排兵布陣，拿下最後的勝利！

                                                                                                                                         （文/周驍 劉華偉）