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? 文章來源:中國醫療自媒體聯盟成員 微信公眾號/武漢市中心醫院
夏天熱成狗,
頓頓沒胃口。
「走起,吃火鍋去?」「不了,我口腔潰瘍了。」
「來,喝點熱水吧。」「不了,我口腔潰瘍了。」
在一頓火鍋後、失眠熬夜後、壓力大時,
潰瘍就一聲不吭的跑你嘴裡串門了。
那種感覺無法言喻,
別管是冷熱溫涼還是酸甜苦辣,
吃到嘴裡都只剩下一首歌:
口腔潰瘍是會呼吸的痛,
它活在我口腔每個角落。
吃飯時會痛,喝熱水會痛,連沉默也痛。
本期微信,小編請來武漢市中心醫院口腔科主任程志剛,帶你一同破解口腔潰瘍的那些疑惑。
為什麼會被潰瘍纏上?
「其實,目前醫學界對於自發性口腔潰瘍的發病原理尚無定論」
但可以肯定的是,有這些習慣的人被口腔潰瘍纏上的幾率更大
看看有你嗎?
一、過渡勞累和熬夜
晚上加班挑燈夜戰,過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降,是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因。
二、辛辣刺激飲食
餐桌上無辣不歡,喜好辛辣刺激飲食,也容易高發口腔潰瘍。
三、被焦慮情緒左右
焦躁煩悶壓力大、衝動易怒脾氣差、負面情緒大,口腔潰瘍就容易盯上你哦!
四、忽視口腔「外傷」
口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等「外力」的傷害,破潰後出現潰瘍。另外,還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣。
五、煙不離手、酒不離口
如果口腔內不小心被咬破,而此時你仍吸煙不止,就很容易長口腔潰瘍。而酒屬於辛熱性質,也會「雪上加霜」。
等 等
有人說:吸煙能治療口腔潰瘍
有這回事?
其實
這說法有點道理,
因為吸煙會使口腔黏膜層角質化,
降低口腔潰瘍的發作概率。
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角質化也是癌變的前期病變之一,
也就是說百害只有一利得不償失,
那就別妄想給吸煙正名啦~
常被口腔潰瘍纏身的人們
也紛紛有一套自己的方法應對
這些方法到底靠譜麽?
潰瘍就是上火,清火就可以?很多人喜歡吃香辣的東西,吃完後口腔裡卻長起了潰瘍,以為是上火了。
於是就喝涼茶或者吃其它清火的食物,口腔潰瘍不久就真的癒合了,所以很多人認為口腔潰瘍和上火有關。真的是這樣?
程主任解釋:「從西醫的角度上來說,與上火之間並沒有什麼直接的關聯。自發性口腔潰瘍具有自愈性,即使不進行任何治療,一到兩周也可以自行癒合,並非是你喝的涼茶起效了。」
口腔潰瘍是缺乏維C?
有人認為,口腔潰瘍是缺乏維C引起的,所以當潰瘍發生時,大部分人選擇多吃蔬菜水果(補充維生素C),但往往不見效。
程主任解釋:「口腔潰瘍缺的不是維生素C,而是維生素B2和B族維生素。當身體缺乏維生素B2時,皮膚黏膜就會發生炎症,表現為口角發生白色糜爛、裂口和張口出血,伴有疼痛和燒灼感。」
口腔潰瘍會癌變?
網上傳言,口腔潰瘍是口腔癌的前兆,讓不少人聞之恐慌。
程主任解釋:
「在極少數情況下,口腔潰瘍可能是惡性疾病的「信號」。但口腔潰瘍會癌變的說法過於誇大。不過,口腔潰瘍也不是小毛病,長時間得不到有效的治療,口腔潰瘍面會慢慢的變大,複發性的口腔潰瘍患者中,約有25%患者轉為扁平苔蘚,7%患者轉為白塞氏病。」
口腔潰瘍會傳染?
有人擔心,口腔潰瘍會傳染,吃飯時、親親時要是傳染給家人怎麼辦?
程主任解釋:「口腔潰瘍不會傳染,倘若是長在外面的唇皰疹,才會傳染,所以接吻不會傳染口腔潰瘍,但你會感到劇痛。」
口腔潰瘍需要看醫生嗎?
程主任解釋:「大多數口腔潰瘍一到兩周也可以自行癒合。但如果口腔潰瘍發作頻繁、久久不能癒合且潰瘍面積超過黃豆大小,多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關,應及時就醫。」
那麼口腔潰瘍到底有沒有
靠譜的治療方法呢?
有的
一個字:忍
該吃吃,該睡睡
痛並快樂著
言歸正傳
當發生口腔潰瘍疼痛難忍時
可以在醫師的指導下
採用全身用藥或者局部用藥的方式
例如使用潰瘍凝膠、漱口葯或者含片等藥物
來加速潰瘍的癒合
當然,對付口腔潰瘍,預防才是正道。
注意口腔衛生
日常的生活中要注意做好口腔的衛生工作,可以有效的預防口腔潰瘍的發生。同時,還要避免口腔黏膜受損,避免吃過於辛辣刺激的食物。
保持好心情
平時要注意控制好自己的情緒,避免不良情緒的發生,同時還要保證充足的睡眠。
避免口腔黏膜受損
口腔黏膜一旦受損很容易導致口腔潰瘍的發生,因此預防口腔潰瘍的發生就需要避免口腔黏膜受損。