B肝該如何調理身體？做到這3點，可促進肝功恢復，修復肝細胞

B肝是一種比較嚴重的傳染病，輕則造成身體病痛，重則危及患者生命。不過B肝病人也沒必要過度擔心，只要採取恰當的措施，得了B肝也是有希望康復的。下面就根據一位成功轉陰患者的案例來分享下得了B肝之後的正確做法。

一、百齡斛泡水喝

李金凱，46歲，陝西人，2014年部門的體檢中意外發現患有乙型肝炎。李金凱對B肝有所了解，深知其危險之處，之後開始了積極治療。然而服用一年多的保肝藥物沒能阻止病情進一步發展，李金凱迷茫了，不知道堅持下去到底有沒有用。正當這個關鍵時刻，他的妻子從親戚那裡得知百齡斛對B肝有很好的療效，之後讓李金凱開始服用。李金凱用百齡斛泡水喝13個月後，定期複查發現已經轉陰。

藥理醫學分析認為，百齡斛含有的水性多糖、氨基酸、核酸以及人體所必需的多種微量元素等物質，能夠加強B細胞、巨噬細胞的活性，強化自身機體免疫系統，抑製肝病毒複製，修復受損肝臟。

二、正確的飲食

李金凱在患病之後愈發了解身體健康對於中年人的重要意義，他開始了自己的健身之路。為了不至於給身體造成過大的負擔，他起初隻慢走半小時，循序漸進，現在已經可以慢跑三千米。鍛煉身體不但增強了李金凱的身體抵抗力，也能讓他暫時忘卻煩惱，舒展了身心。

三、戒煙戒酒

有研究發現，煙草燃燒後的尼古丁被人體吸收之後，會誘發血管痙攣，尼古丁同時會增加血液的粘稠度，使肝臟的供血供養量減少，不利於B肝患者的康復；而酒精則會加重肝臟的負擔，長期過量飲酒還會造成肝細胞壞死，引發肝硬化。所以，自從李金凱確診為B肝之後，他做的第一個決定就是戒煙酒，這也為他的康復減少了一大障礙。