第五季《奇葩說》完結了，當辯手邱晨坦言自己曾被確診「甲狀腺癌」時，全場嘩然。同在《奇葩說》的馬薇薇也承認自己幾乎每一天都被抑鬱症折磨的痛不欲生。她們和所有渴望有所建樹的人一樣，生活幾乎全部被工作佔據。
米蘭·昆德拉在《生命不可承受之輕》裡寫道：生活時常會讓我們感到艱辛，並會讓我們無數次目睹生命在各種重壓下的扭曲與變形。
高曉松曾說自己去了北歐後發現那裡的人從不談論金錢和事業，他們在意的是如何享受生活、健康與幸福。
熬夜工作導致猝死的人並不罕見，名利的浮漲會讓人不知不覺間偏離生命的重心。相對於拿命在拚的工作狂，師姐更欣賞懂得張弛之道的人：好好活著，世俗的一切成功和幸福才能有所附依。
作者 | Min
來源 | 視覺志（ID：iiidaily）
《奇葩說》第五季正式完結了。
倒數第二期的時候，36歲的邱晨在辯論過程中自曝患有甲狀腺癌，從今年3月14號確診開始，已經過去219天。
如果她不說，根本沒人注意到她脖子上那一道長長的手術疤痕。
很多人可能對邱晨還不是很熟悉，她是《奇葩說》第二季的冠軍，也是米果文化的聯合創始人。
得知自己患癌之前，她的生活幾乎被兩件事佔據：工作，和熬夜。
拿到確診通知書之後，她做了一段時間的「全職病人」——停下手頭工作，專心治病。
每天睡得很早，起得也很早，不到六點就醒了。一個小時健身，一個小時讀書，一個小時靜坐。
一切都來得太快了。
醫生告訴她確診為癌的時候，只需要幾秒鐘；
她聽到這句話，心裡咯噔一下，只需要一瞬間；
甚至於，她決定改掉之前的生活陋習，開始健康的全新生活時，也不過是一個念頭浮上心頭的時間。
邱晨在台上說起這些，已是雲淡風輕，就好像自己得了一場重感冒，只要吃一星期葯，就會徹底好起來。
真的是這樣嗎？
我想，她只是已經挺過了那段最難最難的時光，剋製著不讓自己崩潰和脆弱罷了。
「從今以後，我要每一天都吃藥，我要持續地去檢查，我要關注身體上的每一項指標。」
癌症不同於其他疾病，手術再成功，也要面對「複發率」三個字的威脅，更要做好心理準備，「死亡日期」四個字將更加頻繁地出現在腦海裡……
說真的，聽到邱晨說這些的時候，我哭了。
看《奇葩說》的人都知道，這檔節目腦洞大開、嬉笑怒罵，看他們辯論，會覺得有趣、輕鬆。
邱晨突然聊到自己經歷的時候，我的心一沉。是真的心疼她，也是真的再一次直面了「生死」的話題。
她生病這段期間，一直在跟朋友們聊天，訴說著自己的感悟，也傾聽著他們的故事，感知著他們最真實也最不容易的一面。
「有人是長期被抑鬱症和躁鬱症所折磨，痛不欲生，不得安寧。」
提到這句的時候，鏡頭掃到馬薇薇。她在啜泣。
因為，邱晨說的那個人，就是她。2015年底，她患上了嚴重抑鬱症。
聽到這個消息的時候，幾乎所有人都不敢相信：
誰？馬薇薇？就是那個特別愛懟人，辯論的時候咄咄逼人，絲毫不留情面的馬薇薇嗎？她怎麼可能……
她總是擺出一副無堅不摧的樣子，可以說是《奇葩說》所有選手裡最烈的那個。為什麼她也會心理防線崩潰，讓抑鬱症找上門？
可能連她自己都不知道答案。
自從紅了之後，有人喜歡她支持她；有人諷刺她罵她；還有許多人發去私信詛咒她詆毀她，超出想像的惡毒。
終究，是外界太多聲音入了心，成為了不可化解的心事，於是步履維艱；
終究，是自己無法再跟自己和平相處，千絲萬縷的事逼著她往前，直到走進了一條黑衚衕。
11月24號，她在微博發了一篇文章，講到自己的抑鬱症：
這是一種比我們想像中的矯情更痛苦的病症：有時候渾身疼，有時候渾身無力，有時候不想見人，有時候不想見到這個人世。
後來，我開始服藥。服藥的感覺很奇妙，平靜，熱衷睡眠，偶爾工作。我覺得我在好起來，又覺得我永遠不會好。服藥使我胖了二十斤，我想，我可能要安詳而麻木的度過這一生了。
生死面前，疾病面前，人人平等，昨天是她，今天是她，明天又不知道會落在誰頭上。
誰也沒有討價還價的能力，只能獨自面對、咬牙死撐。
記得小時候，每次家裡有長輩過生日，都會祝他們「身體健康，萬事如意」。輕飄飄的。
但是這兩年來，看到太多新聞，聽聞朋友的親人去世，知道姥姥姥爺每天都準時量血壓的時候，才知道了「祝你身體健康」的分量。
萬事如意，已經是不可能的了，生活太擅長出難題，讓人應接不暇。
平安和健康，才是最真心的祝福，給深愛之人，也給自己。
我猜，馬薇薇說「我可能要安詳而麻木的度過這一生了」的時候，比剛知道自己得了抑鬱症時，害怕10000倍。
因為它代表著，心臟會跳動，但是不會再心動，也不會再感到心痛。
時間會帶著你繼續向前，但是不會再留下任何痕跡，看到喜歡的人不會激動，看到讓人憤慨的事情不會生氣，看到美好不會懂得珍惜，失去最愛不會悲傷。
想像不到，如果真的是這樣活著，人生將變得多麼無味。
如邱晨所說：「死亡，是對生命最精準的教育。」
可我真的希望，你永遠沒機會上這節課。如果可以，在被疾病「綁架」之前，去用盡全力遠離它吧。
有人在20多歲的時候猝死，也有在80歲了卻身體硬朗。
生命來來往往，誰也不知道來日方長究竟有多長，命數難定，卻也只有自己能為自己爭取到更多明天。
隨意與放肆，絕不是最好的；剋製與控制，才是。
你吃什麼，你幾點睡，你經常運動嗎，你是經常感到喜悅還是感到鬱悶——
這些小事， 才最需要你花盡心思控制，只有這樣，你身體的每一項指標才能控制在那個合理範圍內，你才是安全的。
人活一輩子，除了生死和健康，其他都是小事。
所以，去好好活著！
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