大蒜和它是絕配 ，補肝腎！清潔血管 ！延年益壽！

蒜酒

原料：

白酒，桃仁，淡豆豉，大蒜

桃仁：主要的作用有兩個，一個是活血，第二治便秘。

豆豉：能夠助消化，促進人的新陳代謝，增強人的抵抗力和免疫力。

大蒜：有一種非常好的作用，殺菌，增強抵抗力，增強免疫力，甚至於說抗癌，它裡頭有一種叫作大蒜素。

蜂蜜泡蒜

蜂蜜泡蒜尤其適用於心腦血管疾病患者，同時具有養生功效，長期適量食用，可疏通血管、養護肝臟、防栓抗癌。

提醒：

蜂蜜泡蒜的食用時間最好在晚飯後，因為在睡眠過程中營養成分會被有效吸收，也能減少大蒜對胃的刺激。

正常人每天最多只能吃2到3瓣，腸胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右，過多容易引起胃痛或腹瀉等癥狀。

(本文內容來源於網路 版權歸原創作者所有)

⊙註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下使用。⊙投稿信箱：[email protected](歡迎您原創投稿)

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