關於烤瓷、冷光、貼面這三種美白牙齒方式你知道該選擇哪個嗎？

很多小姐姐都有牙齒黃從而不自信的現象，尤其是塗上大紅色的口紅，還會被人說像是蕃茄炒雞蛋。

從而就不敢選擇飽和度太高的口紅，怕顯自己的牙黃。有很多人就開始想去整牙，恢復白皙的牙齒。最常見的三種方法為烤瓷、冷光、貼面這三種。但是這三種之間做個選擇也是十分困難，所以要根據自己的需求，來選擇最適合自己的方式。

1. 烤瓷美白。烤瓷分為瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠三種。烤瓷冠是很多明星都會選擇的美白牙齒的方式，烤瓷冠是所有牙齒美白效果最好的一種。

優點：牙齒美白的效果明顯，持久度高。對牙齒參差不齊的人來說非常的友好，密合度很棒，顏色也是最自然的。缺點：時間只能維持十年，而且比較痛苦，需要把所有的牙齒都磨成小錐狀，在把做好的烤瓷牙套在磨小的牙上。

2. 冷光美白。不僅能夠去除牙齒表面的色素沉積，同時進入牙齒深層達到駝色的效果。操作只需要三十分鐘，沒有副作用，美白效果可以保持兩年。優點：能一次性完成全口腔的美白；美白效率高，每次治療完能夠提高3-4個度，保持好效果可以維持3-5年；幾乎沒有痛感，感到牙齒略微刺痛但是當天就會好。

3. 貼面美白。貼面就像貼瓷磚一樣要把牙齒的表面先磨平，再是用高分子材料把飾面材料貼在磨好的牙齒表面上。貼面只會磨牙齒的表面，有時候固定不好會脫落，沒有烤瓷那麼牢固。但是貼面沒有烤瓷那麼傷害牙齒。

所以這三種方法，要根據自己的需要和接受程度來選擇。不過最安全的方法應該就是冷光美白了。還有很多人不知道從哪裡聽說，洗牙可以美白牙齒、洗牙會把牙縫變大。其實，那些只是牙結石太多的人去洗牙，他們的牙齒長時間被牙結石所覆蓋，洗去之後露出牙齒他們就會覺得牙齒變白了。

至於牙縫變大，是因為他們的牙結石堵住了牙縫，洗掉之後牙縫就空出來了肯定就顯得牙縫變大了。所以人還是要有自己的判斷能力，不要聽信別人的謠言，但是牙齒越洗越敏感這倒是真的。所以不要為了美白牙齒就經常去洗牙，真的對牙齒不好。

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