四個壞習慣，「慣」出婦科病

陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、附件炎等是婦科常見疾病，令很多女性朋友苦惱不堪。其實，引發婦科病的原因很多都是平時沒有留意一些習慣。那麼，哪些壞習慣會「慣」出婦科病呢?

「便前」不洗手 都說「飯前便後要洗手」，但要知道，光便後洗手還不夠，上廁所之前也應該先洗手，因為手上的細菌很多，而在上廁所的時候，手難免接觸廁紙甚至會不小心碰到私處，細菌很容易入侵，所以女性應該在上廁所前就要先洗手。

憋尿成常態 對於一些白領女性來說，久坐、長期伏案、喝水少、憋尿等，這些習慣是「家常便飯」。女性的內生殖器官與膀胱相鄰，子宮位於膀胱後面。憋尿會使膀胱充盈，壓迫子宮，使子宮向後傾斜;長時間憋尿還會使含有細菌和有毒物質的尿液未及時排出，引起膀胱炎、尿道炎等疾病

每天用護墊 長時間使用護墊，局部會變得潮濕不透氣，細菌很容易滋生。所以女性要少用護墊，保持會陰的乾爽。使用護墊時要注意勤更換。

經期太「任性」 很多女性由於講究身材的美感，在月經期間穿緊身褲，這樣容易引起局部溫度過高、血液循環不良而引發婦科炎症。

湖南省第二人民醫院 劉莉