中醫夏至養生重點，6個招式調心補腎

公開日: 2018-06-22

樂在旅途【中醫夏至養生重點，6個招式調心補腎】吃過夏至面，一天短一線。夏至之後，將迎來盛夏的高溫酷暑。今年夏至：6月21日7月6日。苦夏將至，養生應注重調心補腎，養護陽氣。中醫專家為你推薦一套夏至調身操，6個動作一學就會

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