身體出了問題，舌下「青筋」會告訴你，舌頭3個信號多注意

在電視中我們常看到醫者通過翻開病人眼皮觀看眼白來查看病情癥狀，這是中醫望聞問切中的望環節，也就是看，看臉色。其實還可以看舌頭，依據舌頭判斷病症。我們常說那人氣的青筋暴起，表示情緒很憤怒。其實舌頭的青筋變化也在訴說著我們身體的「情感」。

口腔乾淨與否和人體健康是緊密相關的，舌頭作為人體中最有力的肌肉，在人體中扮演著重要的角色。中醫常需要先觀察舌頭的情況，在日常生活中，我想大家或多或少都會注意到舌下有能明顯看到青筋，這青筋其實就是舌下的靜脈血管。當身體出現問題的時候，舌下青筋也會有一些變化，接下來給大家介紹一下：

如果你的身體出現了問題，舌頭會有這三種變化：

一：青筋發紫

體內寒濕過重，血液溫度下降，便會出現青筋變暗發紫的現象，如果濕氣過重，除了青筋發紫，甚至會伴隨有頭暈，拉稀的癥狀，當身體有這些不適癥狀，就要考慮是不是寒濕過重了，我們可以自己通過調整飲食，作息來調理身體。

二：青筋發紅

我們肉眼可以看到的舌下的青筋是靜脈血管，包括手背，腳背上的青筋都是呈青色。當青筋發紅時，中醫學中多數學者認為這是人體過熱導致。當我們感到亢熱時，身體一般表現是臉紅耳赤，流汗不止。一般這時，舌下的靜脈血管，也是肉眼可見的變成紅色。體內過熱除了做一定的休息，我們還需要調理一下飲食，清淡飲食，多飲水對身體都有好處。

三：青筋凸起

一般情況下青筋凸起是血壓升高的表現，平時舌頭下面的靜脈血管是不會凸起的，只是能看到而已。當舌下青筋能明顯看出來凸起時，就代表你的身體可能出了問題。除此之外，動脈堵塞也會造成青筋凸起，平時要多留意。

另外，舌頭部位顏色變化的關聯性因素很多，因為舌頭和身體很多組織都有聯繫。我們在觀察舌頭時要注意不能被其他因素干擾，不然容易判斷出錯。

在我們觀察舌頭時這幾點需要注意：

1、別在早晨或休息之後觀察

睡眠中人體的血液循環不流暢，起身後舌頭顏色也會發生變化，如果在這個時候觀察，會受到誤導。

2、不要在飯後觀察

食物中是含有多種色素的，我們在食用了有色食物，或者喝了飲料，尤其是吃了一些五顏六色的零食之後，別說舌頭，連嘴唇、口腔都會被染上顏色，這個時候判斷舌頭，判斷就會不準。

舌頭作為人體最強壯有力、最靈活伸縮的肌肉，不但能陪我們嘗盡天下美味，更是可以訴說身體的「感受」，多觀察、多發現。