小孩抵抗力弱，吃藥又傷身，小兒推拿才是最好的調理方法

小兒推拿又稱小兒按摩，是古代勞動人民在長期與疾病作鬥爭的實踐中不斷發展、充實起來的一門學科。相傳我國在兩千多年前就有岐伯的《按摩經》，到了明代小兒的推拿著作顯著增多，而且推拿治療疾病也更加廣泛。在清代後期由於封建勢力的摧殘和帝國主義的文化侵略，中醫學日漸衰落，但是推拿治病並沒有因此而取消，並有大量的著作問世。

如《幼科推拿秘書》、《小兒推拿直錄》、《小兒推拿術》等等，內容豐富，理論系統。新中國成立後有關推拿療法的著作和論文勝於任何時代，治療的病症也越來越廣泛，包括內、婦、兒、外、五官科等，並開始了研究和探討推拿的生理作用和治病原理。同時，推拿療法的運用在國外也受到重視。

小兒推拿療法是中醫的傳統療法之一。它以傳統醫學中的陰陽、五行、臟腑、經絡、氣血為理論基礎，根據辨證論治的原則，在人體一定部位和穴位上運用推、揉、運、拿等剛柔相濟的手法，對人體產生機械性刺激，使其營衛調和，氣血流暢，臟腑功能恢復正常，從而達到祛邪扶正、治癒疾病的目的。

推拿療法的作用和意義

推拿療法，是根據中醫的理論體系，從整體觀念出發，按照「辨證論治」、「補虛泄實」、「動靜結合」以及「動動結合」（被動運動和自動運動相結合）的原則，運用各種柔、硬、輕、重不同的手法進行治療，起到舒筋活絡，宣通氣血，緩解痙攣，活血化瘀，消腫止痛，散風除濕，溫經散寒等作用，從而達到治療疾病的目的。

中醫認為，人的生命活動必須依靠氣血的維護和營養，其中以經絡作為氣血運行的通路，通路分布於周身，四通八達，使氣血周流不息，循環無端，以保持陰陽平衡，內外協調，從而在經絡現象上對人體皮毛、肌肉、筋骨、臟腑等都能反映出正常的生理和病理變化。如果人體某一經絡或臟腑失於常態，則必致氣血不和，內臟或經脈失於營養。按經絡的循行和氣血的順逆，推穴道拿筋骨，就可以達到調整氣血的效果，以恢復身體健康。

保健推拿療法的特點

（一）小兒推拿療法是以中醫基礎理論為指導，通過辨證達到施治。操作方法簡便易行，且又易學易懂，只要按要求反覆實踐很快就能掌握應用。

（二）使用方便。不需要醫療器械，不選擇條件，不分城鄉，在家庭、託兒所、幼稚園或工廠均可操作。

（三）小兒推拿療法安全可靠，無痛苦，無副作用，只要辨證正確，按要求認真操作。一般不會產生不良反應和醫療事故。

（四）小兒推拿療效顯著，對常見病、多發病均有較好的療效，尤其是對消化道疾病療效更佳。對某些慢性病和疑難病證亦有一定療效；對一些高熱的急性病，只要用之得當便能起到快速退燒的作用；對健康小兒推拿某些穴位，可以起到預防保健作用，所以推拿療法在國內外越來越受到重視。

推拿穴位的形態

穴位的形態是指穴位的形狀。我們把它分為點形、線形、面形、環形四種。所謂點形，就是局限於一個點，面積較小，跟針灸穴位一樣。如針灸穴位的外勞宮、足三裡等都是一個點。線形穴位，故名思義就是一條線，也就是從某處到另一處，呈一條線，如後面講到的天河水、六腑等。面形穴位就是比點形穴位面積大，如後面講的板門穴。環形穴位又稱弧行穴位，即從某一個穴位到另一個穴位，呈一個線狀弧形或環繞一圈，如八卦穴、運土入水穴等。

小兒推拿的注意事項

（一）室內保持一定的溫度，不可過涼或過熱，空氣要流通，環境要安靜。在嚴寒季節醫生雙手不可過涼，以免使患兒產生恐懼不能很好地合作。

（二）醫生要有責任感，對病人的態度要和藹，指甲要剪修，每次施術前要洗手，操作要認真。

（三）患兒的姿勢要坐臥舒適，力求自然，也可在患兒睡眠中操作。

（四）推拿上肢時左右手皆可選用，但習摜上多選用左手（無男女之分）。

（五）推拿手法要輕重適宜，用力均勻，剛柔相濟。

（六）每次推拿的時間，要根據病人的年齡、病的輕重、體質的強弱而定，一般嬰幼兒大約在1～3分鐘，大於3歲幼兒約3～5分鐘。病情重的推拿時間相對延長，發病短、病情輕的推拿時間稍短。總起來說，推拿的時間長些，其效果就會更好些。

（七）推拿的速度應根據自己的熟練程度而定。一般越快越好，每分鐘至少達到100-150次，尤其是治療感冒、腹瀉等症更需要快些。

推拿的適應症和禁忌症

小兒推拿對常見病、多發病都有不同程度的療效，如感冒、發熱、咳嗽、氣喘、腹瀉、嘔吐、疳積、驚風、口瘡、遺尿、脫肛等，尤其是消化道疾病療效更為顯著。對一些慢性病服藥效果不佳者，可用推拿療法協助治療。但是對麻疹、水痘、骨折、創傷性出血、急性傳染病、白血病等，一般不主張推拿治療。

推拿介質

推拿時為了減少對皮膚的摩擦，可藉助某些輔助藥物。如在推拿部位的皮膚上塗些水、酒、油類的液體或灑些粉末，這種液體或粉末統稱為推拿介質（也叫推拿潤滑劑）。下面介紹幾種主要的推拿介質。

（一）生薑汁。把生薑搗爛如泥，放於器皿中，蘸其汁使用。生薑汁臨床較常用，尤其是小兒推拿用的更多，因為小兒皮膚柔嫩，薑汁柔滑，不易擦破皮膚。同時薑汁有溫熱發散之功效，有助於驅散外邪。當薑汁不易保存時，可將生薑切碎倒入酒精，浸出薑液使用。

（二）冷水。如果用薑不方便，可用清水代替，以井水為最好，尤其是小兒發熱時用冷水推拿還能起到退燒作用。

（三）刨花水。將木質刨花浸泡於水中，取其浸出的汁作為介質。刨花水十分滑潤，故可用於小兒推拿。

（四）雞蛋清。把雞蛋打一小洞，取其蛋清使用。另外，亦可把雞蛋清與白面和成麵糰，醫者手執麵糰在小兒的胸、腹、背部作搓摩滾動。這是治療小兒感冒、食積等積患時常用的方法。

（五）滑石粉。滑石粉有潤滑作用，一般常在冬夏季應用。

（六）白酒。它適用於腿部、腰部、腹部穴位，有活血、散風祛寒和除濕的作用。此外對發熱的病人還有降溫作用，多用於治療風濕性關節炎。

（七）麻油。它是古代常用的潤滑荊，我國民間多將它用於刮法或擰法推拿中。

（八）鮮蔥和薑等量，浸入95%的酒精內，兩周後即可使用，常用於小兒外感。

（九）肉桂油。將肉桂浸入麻油中，一個月後使用。肉桂芳香而溫熱，多用於虛寒病症的推拿中。

（十）外用藥酒。

1．乳香3克、沒藥3克、血竭10克、樟腦6克、深上漆3克、廣木香1克、梅冰片0.6克、藏紅花3克、生地10

克，用上等白酒1公斤浸泡，取其液應用於急性和慢性損傷。

2．生麻黃20克、桑枝9克、防風8克、鳥梢蛇12克、天蟲3克、紅花15克、生川烏9克、白芷6克、羌活3克、獨活3克、白蘚皮6克、稀薟草9克，用上等白酒1.5公斤，浸泡兩周後取其液應用，用於小兒麻痹和小兒肺炎等。