女性最該常吃的4種天然食物，殺菌消炎、告別婦科病、保護子宮！

女性最該常吃的4種天然食物，殺菌消炎、告別婦科病、保護子宮！

蛇床子

食用蛇床子之後能夠提高性激素的分泌，雄性、雌性都可以得到一定的提高，它能夠對於外治外陰濕疹，女性朋友陰道瘙癢，滴蟲性陰道炎等等都有不錯的效果呢。

蓮子

蓮子補脾止瀉、益腎澀精、養心安神，可用於治療女性脾虛濕盛、白帶過多、更年期失眠多夢、月經不調、夜尿頻多等症，女性經常食用有調理月經的功效。經常喝蓮子心茶的女人，能夠減少婦科炎症發生的機率。

鐵皮石斛

它不僅能促進雌激素的分泌，還能很好地維持子宮。其富含的石斛多糖、石斛鹼、氨基酸、多種微量元素從身體內部改善，調節人體新陳代謝，清除自由基，使肌膚由內而外散發出光彩！

花椒

很多女性都有痛經或者宮寒等一系列的婦科疾病， 花椒本身溫燥除濕，可以疏風止癢。通常都是經後用花椒加上一點生薑煮水喝，有很好的緩解功效。

你學會了嗎？