男人臉上這處發黑說明腎虛很嚴重

腎位於腰部，左右各有一個，所以腎臟的色部，就位於我們兩側的頰部。什麼顏色才是腎臟正常的色部呢？

這樣搭配泡茶，補腎給力

枸杞子10粒，海萃人蔘1克，兩種材料用開水泡5分鐘後代茶飲用。

因為試過確實有用，才敢把這個方法給大家。小編平時工作壓力大，還總被長官剝削加班，所以身體素質很差，那事上就尷尬了，這個茶喝了一段時間，現在每次也能有個把小時了。

男人臉上這處發黑說明腎虛很嚴重

人小的時候，女子在7歲以前，男子在8歲以前，甚至有些女孩子到了14歲，男孩子到了16歲，這個腎臟色部的顏色和周圍的顏色基本上是一致的，也就是紅黃隱隱，明亮、潤澤、含蓄。

隨著人步入中年，結婚之後，這個顏色就和周圍一樣變成了明亮潤澤的紅色。老年的到來的時候，這個部位又會逐漸出現淡淡的灰色。

如果腎臟發生疾病，那麼根據腎臟疾病的狀況，有可能腎的色部會向兩個方向發展。

從頰部斜著向內上方的顴部發展，還有一種可能是它向內下方發展，從頰部內下方發展到口角。中醫認為腎精不足，或是腎有虛熱的時候，它容易向上轉移。

飲食健康身體才好

【拌黃瓜】

黃瓜洗凈切開切成厚片加鹽加雞精，白糖，蒜片加小米辣，加生抽，陳醋加老乾媽戴一次性手套抓拌均勻撒上芝麻完成。

【拌豇豆】

鍋中燒油，油溫六成熱下入清洗好的豇豆，炸製虎皮狀撈出放入容器中備用放薑片和蒜片放小米辣放鹽雞精，白糖，生抽，陳醋，辣椒油拌勻完成。

【拍黃瓜】

食材準備好香菜切沫蒜切末黃瓜用刀拍碎拍碎以後切塊放入調味料，攪拌均勻即可裝盤。

【客家涼粉-仙人粄】

準備兩包仙人粄粉，參照包裝袋的說明，準備開水。兩小包粉，一包粉末十二克，我煮了大概四小碗開水把兩小包仙人粄粉倒入碗裡，加四五杓涼開水調勻至無顆粒狀然後把煮開的開水慢慢倒進調好的仙人粄粉碗裡，一邊加水另一隻手拿筷子一邊攪動。最後，那杓子把多餘的浮沫撇去。等它慢慢涼卻就可以放進冰箱冷藏幾個小時冷藏後就可以吃啦，依個人喜好，加白糖，或加蜂蜜。還可以做用來做燒仙草，芋圓的材料，QQ的，很好吃。