撫摸胎教應從啥時開始？孕媽具體用哪種方式呢？一起來了解吧。

我們先來解釋一下什麼叫撫摸胎教。撫摸胎教法：就是孕媽媽或準爸爸用手輕輕撫摸孕媽媽腹壁的胎兒部位，使寶寶感受到並作出反應，撫摸胎教可以促進胎兒的運動神經發育。

什麼胎教的時間

撫摸胎教一般選擇在孕6個月以後，以每天晚上胎動比較頻繁的時間進行，每次持續時間5~10分鐘，每日一次，每周三日。

在撫摸胎兒時，如果能夠配合輕鬆愉快的音樂，效果會更好，當然宮縮出現過早的孕媽媽不宜使用這種方法。

撫摸胎教對胎兒有什麼影響

我們可能會有一些疑問：孕媽媽在撫摸寶寶時，寶寶為什麼這麼乖。這就是因為胎兒這個時候已經成形，對媽媽的撫摸已經有了感知。因為胎寶寶也是需要母愛的，不僅需要語言上的，而且需要肢體上的接觸和柔性的生命親昵。如果摸一摸腹部，腹內的小寶寶就可以感覺到，如果經常撫摸就可以激發胎兒運動的積極性。

值得一提的是，如果你撫摸的地方不到位，這有可能對寶寶造成不利的影響。所以撫摸的時候孕媽媽應該找好最佳的體位，最好是躺在床上。

有時候孕媽媽撫摸寶寶時，有可能會產生許多聯想，比如明顯察覺到此時的寶寶像一個縮小的新生兒，會想像他表情安逸半閉著眼睛，鼻孔和嘴巴都發育的很好，每過一陣他還會用手指塞進嘴裡開始聯繫吮吸。諸如此種情景雖然只是孕媽媽的一種想像，但是對於準媽媽自己，對於胎兒的發育來說都是有好處的。

撫摸胎教的方法，

寶寶都這麼喜歡被撫摸、擁抱，那麼孕媽媽應該怎麼撫摸胎寶寶呢？下面我們具體來看看：

孕媽媽在撫摸胎寶寶時，應該全身盡量放鬆，在腹部鬆弛的情況下來回撫摸胎兒。具體做法是：用一個手指輕輕按一下再抬起。

開始時，有的寶寶能立即做出反應，有的則要過一陣，甚至過幾天再做時才有反應。如果此時寶寶不高興，他會用力掙脫或蹬腿反對，碰到這種情況就應該馬上停止。過幾天胎寶寶對母親的手法習慣了，孕媽媽手一按壓撫摸，寶寶就會主動迎去。

到六七個月時胎寶寶差不多已經能分辨出胎兒的頭和脊，就可以輕輕推著寶寶在子宮中散步了。寶寶如果發脾氣用力頓足，或者撒嬌身體來回扭動時，孕媽媽則可以用愛撫的動作來安慰胎寶寶，而胎寶寶過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關心的。

以上只是胎教的一種：撫摸胎教，孕媽媽可以綜合採用其他多種方式來對胎寶寶進行胎教，比如音樂胎教、語言胎教、光照胎教等。對於寶寶健康的生長髮育，還有智力的開發，性格的培養，都有一定的好處。