每次體重反彈, 血壓、膽固醇、葡萄糖等心血管危險因素都有可能推高。
減肥減掉的通常是脂肪和一些瘦肌肉組織的混合物, 而恢復反彈的體重往往都是脂肪，這種脂肪可能優先沉積在腹部，而腹部脂肪與心血管疾病的風險密切相關。
（視頻時長：2分51秒）
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