保護攝護腺飲食調理是不可忽略一個環節

對於攝護腺治療，主任醫師和顧問師們對於前來就診的患者交待得最多的問題是：注意飲食。

飲食是人生存的根本，飲食與人體健康有著最直接的關係。俗話說病從口入，飲食雖然不會直接導致慢性攝護腺炎，但是慢性攝護腺炎的病情輕重與飲食卻有著千絲萬縷的關係。

慢性攝護腺炎患者首先要戒煙，吸煙對人身體傷害之大已經被眾所周知，但大部份人並不知道吸煙對攝護腺疾病也有影響。香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，也可以加重攝護腺的充血腫大。因此積善堂的醫務人員總是不停對吸煙的患者提出戒煙的要求。

其次，攝護腺炎患者應禁食辛辣。很多患者以為辛辣僅指辣椒。卻不知大蔥、生蒜、胡椒等有著刺激氣味的食材都可以歸為辛辣食物類。患者飲食辛辣會引起血管擴張和器官充血，攝護腺本身就是充血快消退慢的器官，辛辣的食品會讓癥狀加重。有些患慢性攝護腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，在疾病癥狀較重時能夠節製，但癥狀緩解時又故態復萌，這也常常是引起攝護腺炎遷延難愈的重要原因。

戒酒與戒煙同樣重要，攝護腺容易「醉酒」。飲酒之後攝護腺會發生局部毛細血管迅速擴張、充血，讓攝護腺的體積比平常有所增大，呈現腫脹狀態。腫脹的攝護腺會侵佔尿道的太空，引發患者的排尿問題;同時，攝護腺周圍的神經也會受到壓迫、牽製，容易引起局部疼痛。酸味較重、刺激性較強的食物也是需要少吃的，這些對攝護腺有很大的壞處。

攝護腺炎患者應以清淡的飲食為主，少食油膩的食物。油膩食物當中含有太多的油脂，會讓患者的內分泌不調及植物神經紊亂，不利於患者癥狀消除。用中醫的說法，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行，不利於病。

專家還要提醒各位患者，有一些肉類是攝護腺炎患者不是食用的：狗、牛、羊肉，海鮮等肉類食品多被認為是壯陽，增強活力的佳肴，攝護腺患者不宜食用。無鱗魚因容易過敏，也不應食用。

許多患者會說：這也不能吃，那也不能吃，會營養不良的。為了保證營養均衡，積善堂建議患者在食用肉類時選擇瘦肉、雞肉及有淡水有鱗魚類。

同時，專家還建議患者多吃新鮮的蔬菜水果，粗糧及大豆製品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉，雞蛋;服食種子類食物，可選用南瓜子，葵花子等，每日食用，數量不拘，綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼後任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。