間歇期申花要求球員嚴格自律 體重超標或將遭遇重罰

在上周日結束了同河北華夏幸福的比賽之後，上海綠地申花隊迎來了寶貴的3周間歇期。

對於兩連敗的申花來說，這個間歇期裡的調整，以及間歇期後幾名國字號年輕球員的回歸，加上錢傑給能夠出場，應該會給弗洛雷斯帶來很大的幫助。上周日比賽結束後，弗洛雷斯依然安排了照常訓練，在昨天給球員們放了一個短暫的假期。球隊將在3月19日結束放假，20日上午在康橋基地重新集中。

在放假前，教練組給所有隊員布置了任務，要求他們在5天的假期裡嚴格自律控制體重，歸隊後球員一旦體重超標，就有可能遭遇重罰。這幾天，已經能夠看到申花隊員們在自覺地開始減重計劃。包括此前體重一度達到93公斤的外援瓜林，也被重點叮囑。

從前兩輪比賽申花隊的比賽過程來看，球員們在下半場比賽的最後階段都出現了體能的大幅度下降，跑動距離開始縮小，球隊陣型拉的過開，極易被對手用簡單的幾腳傳球就撕破防線。在冬訓期間，弗洛雷斯曾經介紹希望球隊的體能狀況隨著聯賽的進行能夠逐漸提升到最佳。所以我們期待，在間歇期後，申花隊員們的體能情況能夠有一個提升，這也就要求他們在這次短暫的假期中，也能夠嚴格要求自己，付出更多努力。

昨天中國足協正式公布了新一屆參加“中國杯”的國家集訓隊名單，很遺憾的是上海綠地申花球員繼續無緣國家隊。但在U系列的國字號球隊中，申花有多名球員正在跟隨球隊集訓。尤其是希丁克指揮的中國國奧隊，目前劉若釩、朱辰傑和蔣聖龍正在泰國拉練集訓，他們將在3月17日從曼谷飛往吉隆坡，3月22日，中國國奧隊將首先出戰老撾隊。

目前劉若釩被泰國球員鏟傷的右腳踝中仍有淤血，國奧隊的隊醫也在抓緊時間進行康復治療，劉若釩也堅持每天都在健身房進行康復訓練。希望他能夠及時傷愈，趕上中國國奧隊小組預選賽，也能夠不耽誤在3月31日申花客戰河南建業的比賽。

按照計劃，中國國奧小組賽最後一場比賽時間是3月26日，球隊將在3月27日返回國內。劉若釩、朱辰傑和蔣聖龍也將在歸隊以後，盡快的與申花隊完成合練，爭取能夠在聯賽的第三輪比賽中，提供給弗洛雷斯更多的選擇。徐皓陽目前仍然跟隨U20國青隊在意大利參加“維亞萊喬杯”，賽事將在3月24日結束，徐皓陽和孫沁涵、徐磊、蘇士豪在3月25日啟程回滬。

本次中超間歇期的國際比賽日，申花隊的兩名外援伊哈洛和羅梅羅都受到了國家隊的征召。尼日利亞國家隊將在3月22日的非洲杯預選賽中主場迎戰塞舌爾，隨後在3月26日與埃及隊進行一場熱身賽。目前尼日利亞隊在預選賽E組中以5戰3勝1平1負積10分的戰績排名第一，南非5戰2勝3平積9分排名第二。伊哈洛在5場預選賽中打進了6個進球，高居射手榜第一。他也將會是主教練極為倚重的鋒線尖刀，伊哈洛將在完成26日與埃及隊的比賽之後趕回上海。

奧斯卡·羅梅羅同樣受到了巴拉圭國家隊的征召。值得一提的是，羅梅羅的哥哥，目前效力於巴西科林蒂安斯的安赫爾·羅梅羅也入選了本期的巴拉圭國家隊名單，兄弟倆有望攜手為國出戰。巴拉圭國家隊在3月的國際比賽日安排了兩場熱身賽，分別是3月23日客場戰秘魯以及3月26日主場對陣墨西哥隊。

從巴拉圭返回上海的距離非常的遙遠，這對於羅梅羅的體能和狀態都會有不小的影響。上一輪聯賽，雖然申花不敵河北華夏幸福，但羅梅羅表現出色，他也是上一輪比賽中，申花隊拿到最高評分的球員。相信弗洛雷斯有為羅梅羅設計專門的進攻戰術，所以也期待他能夠克服長途飛行的體力消耗，用最好的狀態來迎接第三輪中超賽事。

台灣時間3月15日15:00，2019青超聯賽U19(A組）第三輪坐鎮主場的上海綠地申花迎戰來訪的新疆天山雪豹。第26分鐘，申花挑傳撕破防線，插上的王子文一腳抽射，皮球擊中門柱後被守門員抱住。第29分鐘，華琛南主罰角球直接破門，1-0。第41分鐘，阿布都米吉提主罰任意球擊中橫梁，申花逃過一劫。下半場第73分鐘，申花反擊中易卓霖射門擊中橫梁，蔡降龍跟進補射得手，擴大領先優勢。最終全場比賽結束，上海綠地申花2-0戰勝新疆天山雪豹。