ladies and 小寶貝們，
《延禧攻略》《如懿傳》追了麽？
有沒有被娘娘們的美貌迷花眼呀？
不管是通草絨花，還是滿頭珠翠，
最要緊，還是要人當得起！
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在繁花似錦的后宮，
一眾嬪妃們為了爭寵，
個個把美容保養看做必修課。
牛奶洗澡什麼的小case啦，
逼急了能吃紫河車，
就為了青春常駐美貌留存。
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太醫們都說了，
肌膚是表，身體氣血才是裡子。
若想顏好，
健康是「立身之本」。
你看那《延禧攻略》裡的富察皇后，
在乾隆的眾多妃子中，
獨獨她被稱讚「姿容窈窕」，
跟乾隆恩愛有加感情甚篤，
奈何氣血積鬱，
空有一手好牌，
36歲就草率出局，
老公就成人家的了。
反觀令妃魏瓔珞，
終極技能就是氣血通暢身體健康。
記錄顯示，從乾隆二十二年開始，
后宮中便只有令妃一個人在生育了，
服不服？！
據說她深諳養護之道，
沒心沒肺做寵妃，
40歲後依舊光彩照人，
能氣得繼後牙癢癢。
在沒有粉底液高光的古代，
女人們要提升顏值主要依賴內調，
簡單來說，就是吃些調養氣血的方子，
因此流傳出了不少美容養顏的宮廷秘方。
作為一向熱衷古法養顏的新姐，
真的有不少以身試藥的經歷！
大家，要不要聽我安利一波？
鹿?胎?膏
講故事時間清朝宮廷一直有個說法：
「皇帝喝鹿血，皇后吃鹿胎。」
孝莊皇后是清代最長壽的皇后，
號稱「滿蒙第一美女」。
據說，孝莊皇后之所以能青春永駐而且少病長壽，
其秘訣就是長期食用鹿胎膏，
在生育了3女1子之後，依然貌美如花，
並活到了75歲高齡。
鹿胎膏的做法是比較血腥的，
清朝宮廷禦醫從妊娠梅花鹿腹中取出水胎，
乾燥炮製成粉，
再與阿膠、龜甲、鹿茸等24味名貴藥材配伍，
經複雜工藝熬製成軟膏。
《延禧攻略》中佘詩曼扮演的繼皇后，
時常對鏡思慮，擔憂容顏衰老，
食用「紫河車」被撞見，
就辯解稱是「鹿胎膏」。
強行科普
本質上來說，
「紫河車」和「鹿胎膏」都是「胎」，
都有益氣補血，美容養顏的功效。
30+以上可以吃一點，
調經散寒，寧心安神，
調節體內激素，延緩衰老，
助！孕！神！效！
親測
新姐第一次聽說「鹿胎膏」，
就被深深地震撼了！
新姐朋友的朋友的朋友（不能透露姓名），
美麗又苗條（就是又美又瘦得要死），
結了婚很慌張（醫生說她不好懷孕），
結果吃了三個月「鹿胎膏」就懷！上！了！
恩……祖國的傳統中醫，
真是博大精深威力無邊！
不管你是買的什麼牌子的「鹿胎膏」，
都是黑黑軟軟的，
有的一大塊要自己切，
有的切好了每次取一小塊比較方便。
可以配紅糖水也可以配黃酒，
新（酒）姐（鬼）一般喜歡用黃酒隔水燉化了吃，
正經配伍了藥材的「鹿胎膏」，
其實是一點都不腥的啦，
一碗下去，很好睡覺～
定?坤?丹
講故事時間定坤丹的由來，
還真跟大豬蹄子乾隆有關。
紫禁城后宮嬪妃由於閉鎖深宮，
大多精神抑鬱，身體衰弱。
你看秦嵐飾演的富察皇后，
平時說話輕聲細語有氣無力，
看上去身體就不行。
富察皇后死後，
鬱悶的乾隆命太醫院研究「鬱血症」，
太醫院將八百餘種名方取長補短，
製出調經、舒鬱、理氣、活血為一體的
婦科綜合製劑，
施之臨床，屢見奇效。
乾隆聞訊大喜，親賜藥名「定坤丹」，
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定坤丹有多神奇呢？
在《如懿傳》裡，
海蘭用了催產葯導致血一直止不住，
齊太醫趕來為海蘭把脈，
並拿定坤丹給海蘭含在口中，
這才止住血。
強行科普
有種說法是：
四物湯以上，是桃紅四物湯，
桃紅四物湯以上，是八珍湯，
八珍湯以上，是十全大補湯，
十全大補湯以上，是定坤丹，
聽這名字，看這順序，
就知道補得有多厲害啦！
滋補氣血，調經舒鬱，
國家秘密級保密品種，
國家級非物質文化遺產，
古方婦科三大聖葯之一……
光聽名頭就能讓你先信了三分！
親測
肉眼可見的去！黃！氣！
新姐親測有效。
吃上兩個月定坤丹，
皮膚真的會乾凈兩個度。
新姐曾推薦給一個工作壓力大，
例假超級不規律的女朋友，
才吃了幾天，
幾個月都不肯來的例假，
來！啦！
改善痛經，消滅例假前乳房脹痛，
對定坤丹來說，
就是捎帶順手就搞定的小毛病。
而且，定坤丹還是唯一可以經期服用的，
一來例假就感覺生命值只剩一半血槽要空的妹子，
你值得試一試！
新 ? 姐 ? 攻 ? 略
女人呢，終歸是要對自己好一點，
30而後，你便會發現，
長久的健康美和保持身體氣血的良性循環，
有多麼重要。
把自己作死了氣死了累死了，
老公娃兒可都是別人的啦！
（敲！黑！板！啊！）
假體填充的身體，
如果沒有輔以鍛煉便無法維持長久，
漂亮固然重要，
健康能讓美貌成為一件水到渠成的事。
與表面的靚麗相比，
健康的身體，
才是美麗的長久之計。
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