窗外下著淅淅瀝瀝的小雨，氣溫依然很高，今天咳嗽的寶寶也較往常多。孩子有點咳嗽，我是不建議一開始就用藥的，尤其是咳嗽初期，止咳藥止咳水等抗生素經常使用會傷害還是的體質，以後就會經常生病了。
我家兩個孩子，這麼多年來，偶有發燒拉肚咳嗽，簡單的食療方子就可以了。所以呢， 家長們不妨多學幾道食療給孩子備著，自己在家就能給孩子進行護理，更放心。
冰糖燉檸檬製作方法：
1.將檸檬清洗乾淨。
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2.再用鹽搓洗乾淨。
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3.準備好冰糖。
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4.將檸檬去頭尾，切片（不要切得太薄）。
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5.將切好的檸檬片放入燉盅裡。
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6.上面放上冰糖（千萬別加水！！！）。
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7.電燉盅調好時間，定時10小時。
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8.燉好啦~
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9.加水衝來喝，酸酸甜甜的可美味啦~
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我的工作也很忙，要照看很多孩子的體質，沒辦法天天打開電腦，做這個只希望更多父母能重視寶寶的體質問題，實在是不忍在看到孩子們對藥物上癮，頻繁進出醫院了.....像是寶寶咳嗽反覆，吃了東西拉肚子，晚上睡覺盜汗，口chou，有汗虛，長了濕疹也能食療調理好。
食療方作者：劉姐（1 7 708470357）~
因為不能長時間守在電腦旁，有時候不懂的好友圈講一下，方便溝通。平時多知道一些食療方，咱們的寶寶們才能少遭罪~身體健健康康茁壯成長~也都是一些經驗，孩子能夠健康成長就好。
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希望每一個孩子都有一個健康的體質，希望每一個父母都能耐心對待孩子的健康問題~
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