抽脂有風險，減肥還是少吃多動更安全

抽脂也稱吸脂，是一種藉助外科手術抽取皮下脂肪的手段。抽脂手術方式有很多，總體上可分為負壓抽取和動力輔助抽取。抽脂的作用範圍可從腹部、大腿及臀部到頸部、手臂後部及其它部位。

移除大量脂肪會造成一些不良後果

1.皮膚凹凸不平整

這是抽脂後比較常見的情況，一般皮下脂肪約需預留0.5公分厚，表面才會光滑。醫生必須衡量抽脂的量，若抽取的不均勻就會造成皮膚凹凸不平整的現象。避免抽取過於淺層脂肪，才能維持抽脂後皮膚的彈性及緊緻度。

2.肺部栓塞

抽脂過程中，脂肪微粒經由破裂的血管迴流到肺部，達到一定量就會導致肺部栓塞。發生機率不高，嚴重者可能危及生命。

3.灼燒

進行腹部抽脂時，若機械操作不當可導致穿透肌肉、肌膜、腹腔，導致內臟破裂出血等。

4.皮膚黑色素沉澱

手術中造成的出血，可能導致皮膚色素沉著，若過於嚴重者，可能留下永久性不可逆的色素沉積。

過度抽脂的病人皮膚上可能會出現非正常的凸起或凹陷。移除越多的脂肪，手術的風險就會越大，出現併發症的風險也就越大。任何手術都有一定的風險，抽脂手術也不例外。抽脂手術的風險可能是麻醉相關，也可能是傷口感染、出血、疤痕增生等，並且伴有因抽脂引起的併發症。

抽脂後初期容易腫脹淤血，因此效果看起來較不顯著，約三個月後就會發現外觀有所改善。這也是為什麼有些人術後效果良好，有些人沒有什麼明顯的效果。術後可以穿著彈性衣物，起到加壓止血，也可達到重整脂肪組織的效果。適當的進行按摩，也有助於消除腫脹，改善皮膚狀況。

抽脂手術主要作用不是為了減肥，而是用在體型的塑造，使身體看起來更均稱雅觀，適合局部脂肪不良堆積和身材變形者。抽脂等於把脂肪移除，效果當然比運動絕食更快更有效，而很多人甚至把抽脂變成一種家常便飯。減肥是全身所有部位的脂肪減少，抽脂則是抽走身體局部的脂肪，而抽脂並不能代替均衡飲食及適量運動作為減肥的手段。

想要控制體型未必需要藉助手術實現。健康的飲食習慣加上適量的運動也能消耗脂肪達到瘦身的效果，而且還不會引起相關的後遺症。